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明目粥怎麼做呢
來源:男爵風 閱讀: 2.27W 次
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組成
芡實20粒,龍眼肉7枚,糯米100克。
製法
將芡實、龍眼肉與糯米同煮粥。此粥又稱“飛揚粥”。每日空腹服1-2次。
用法
服食。
說明
益精強志,聰耳明目,通五臟,潤顏色。
本文鏈接:https://www.nanjuefeng.com/xshuo/jiankangyangsheng/840505.html
明目
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芡實對眼睛有益處嗎
明目的食物都有哪些呢
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