首頁 > 享生活 > 美食 > 紫薯玉米粥的家常做法

紫薯玉米粥的家常做法

來源:男爵風    閱讀: 8.56K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

紫薯玉米粥在我們的平時生活中是可以經常吃到的,吃紫薯玉米粥可以幫助我們人體消化,而且營養價值也是非常高的,因爲這類粥中含有非常豐富的蛋白質、維生素和膳食纖維,對我們的身體可以說是百利而無一害,不過很多朋友都不太清楚紫薯玉米粥是怎樣做的,那麼紫薯玉米粥的家常做法是怎樣的呢?

紫薯玉米粥的家常做法

紫薯玉米粥:

主料:紫薯適量、玉米適量

輔料:白糖適量

製作步驟

1 紫薯削皮清洗乾淨,切成較大的塊,用水沖洗一下待用;

2 砂鍋中倒入適量清水,加入紫薯,大火燒開;

3 將玉米糊中加入適量清水,攪拌均勻;

4 待水開後,一遍用勺子攪拌水,一邊倒入玉米糊;

5 大火燒開後即可食用,喜歡吃甜的朋友還可以加入適量白糖哦!

小貼士

1 煮粥一次性加足水比較好,粘稠感很好。

2 紫薯煮到化開的樣子最好。

3 甜度依據自己口味調節。

4 煮粥的時候注意攪拌下。

以上就是紫薯玉米粥的家常做法的詳細介紹,在製作這類粥的時候要需要一定的耐心,爲了口感更加獨特,還有讓身體能夠更好的吸收,所以在製作的時候需要花比較長的時間,身體不是很好的朋友可以選擇紫薯玉米粥來進行身體的調理。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科