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讓食材換個方式來保鮮 常見蔬菜保鮮小技巧

來源:男爵風    閱讀: 3.04W 次
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主婦們買菜,看到便宜的時令菜總會喜歡多買些,若一時吃不了就會變得不新鮮了,其實可以用些小妙招讓食材換個方式來保鮮,吃出不一樣的好味道!下面跟隨瞭解一下吧!

讓食材換個方式來保鮮 常見蔬菜保鮮小技巧

鹽漬法

蘿蔔葉加鹽醃一下,就成了好吃的雪裏紅,炒肉絲或肉末都好吃喔!(食材與鹽比例=1:0.1)

糖漬法

糖與鹽都是用來保存食物的好方法,目的是讓食材脫水,微生物纔不易繁殖。糖漬法可以做果制或蜜餞。

讓食材換個方式來保鮮 常見蔬菜保鮮小技巧 第2張

油漬法

蔬果加入適量的香草、香料或調味料,再浸泡於橄欖油中,也是一種保存食材的方法。油漬後油品還能作成醬汁,或是用來炒菜使用。(製作前食材一定要乾燥不能有水,否則容易酸敗)。例如油漬西紅柿、油漬九層塔、油漬甜椒等。

日曬法

當季水果利用日曬法脫水,製成水果乾,濃縮的風味更加甜蜜。除了直接吃外,果乾泡茶更好喝喔!

食材保存法並非單一方式,例如蘿蔔乾就是以鹽醃後日曬而成。水果乾爲了增加味道,也會先糖漬後再日曬。巧妙搭配運用,使食材滋味更豐富!

讓食材換個方式來保鮮 常見蔬菜保鮮小技巧 第3張

常見蔬菜保鮮小技巧和方法:

(1)芹菜保鮮

西芹和芹菜都可以這種方法:將芹菜或者西芹放進裝一點水的水盆裏,然後放入冰箱裏保存,可保存很長時間。普通芹菜還可以將葉子和莖杆分別放到保鮮袋裏保存。

(2)香菜保鮮

最好挑選棵大、帶根的香菜,然後捆成小捆,外面包―層紙後裝入塑料袋中,鬆散地紮上袋口,讓香菜根朝上將袋置於陰涼處,隨吃隨取,保證香菜在7―10天內都是新鮮的。還可以準備一個放了水的杯子,將香菜的根部泡到水中,每天換水,同樣也能保持幾天的新鮮。(3)茄子保鮮

茄子不能用水沖洗,用保鮮膜包好放進冰箱裏保存,避免磕碰、受熱,最好儘早食用。(4)韭菜保鮮

因爲韭菜怕幹,所以將新買回來的鮮韭菜用小繩捆起來,然後根部朝下放在水盆裏,可以長時間不幹、不爛。也可以用噴過水的紙包好後放進保鮮袋裏保存,最好儘快食用。

(5)西紅柿保鮮

西紅柿要挑選完好、沒有磕碰過的,不用水洗,直接放於保鮮袋內入冰箱保存就可以,如果西紅柿上面有一點腐爛最好就不要食用了。

(6)土豆保鮮

土豆適宜低溫保存,低於0℃容易凍壞,高於5℃時又容易發芽,發了芽的土豆會產生有毒的龍葵素。貯藏土豆要注意溫度,另外就是注意保持土豆的乾燥,以防黴爛。

(7)冬瓜保鮮

選擇表皮完好有完整白霜的冬瓜,放於通風陰涼處,最好能墊上木板等,而不要直接把冬瓜放在地上,這樣可以保鮮4—5個月。

(8)大蔥保鮮

可先用紙包好後放進保鮮袋,豎着放入冰箱裏保存時間會更長。

讓食材換個方式來保鮮 常見蔬菜保鮮小技巧 第4張

(9)蔥頭保鮮

將買來的洋蔥頭晾乾,放在涼爽、乾燥、通風的地方,比如可以直接放入網袋中掛起來,能貯藏很長時間。如用塑料袋包住或放入冰箱,反而容易悶軟、變質、發芽。

(10)大蒜保鮮

大蒜屬香辛類蔬菜,保存時最好能保持原樣。可放入網袋中,然後吊掛在室內陰涼通風處。還可以將大蒜去皮,加工成蒜泥密封起來放入冰箱內冷藏,大約可使用2個星期。

(11)姜保鮮

姜分爲老薑和嫩姜,老薑不適合冷藏保存,可放在通風處和沙土裏,嫩姜應用保鮮膜或者紙巾包起來至於冰箱內保存,還可以冷凍保存。

(12)菠菜保鮮

用噴壺在菜葉上噴一些水,用紙包好再裝入保鮮袋中放進冰箱。

(13)胡蘿蔔、山藥保鮮

將胡蘿蔔的上泥土洗淨、晾乾,用保鮮袋包好放進冰箱。

(14)南瓜保鮮

切開的南瓜都是從瓜的心部開始變質,所以要將瓜瓤部分全部挖掉後再放入保鮮袋裏保存。

(15)金針菇保鮮

可以在金針菇的包裝上扎兩個小孔,然後再放入冰箱裏保存。

(16)圓白菜、生菜保鮮

將菜切成兩半,從外面一片一片的食用。剩下的菜放入保鮮袋再存放於冰箱內。生菜可將菜芯摘除,然後將沾溼的紙巾塞入菜芯處讓生菜吸收水分,等到紙巾較干時取出,將生菜放入保鮮袋中冷藏。

讓食材換個方式來保鮮 常見蔬菜保鮮小技巧 第5張

(17)白蘿蔔、青蘿蔔保鮮

蘿蔔的養分會被根部的葉子吸收,所以可以將蘿蔔的葉子切除,然後再保存。

(18)青椒保鮮

青椒沾水以後會變質,保存前不要用水洗,直接擦乾入保鮮袋再存放於冰箱內。

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