立秋之後，天氣由熱轉涼，是發病較多的時節，那麼夏秋之交應預防哪些疾病的發生呢?
1.感冒：由於秋季氣候忽熱忽涼，是傷風感冒的多發季節。因此，要遵循“耐寒鍛鍊從初秋開始”的規律，注意隨天氣變化及時增減衣服。已感冒者可用連根蔥燒豆腐吃，效果較好。
2.呼吸系統疾病：秋季是慢性支氣管炎的高發期，支氣管炎患者對氣候的變化較敏感，且適應性差，易因上呼吸道感染而發病，因此要針對支氣管炎反覆發作、遷延不愈的特點，積極配合治療。秋季草枯葉落，空氣中致敏物質較多，這也是誘發支氣管哮喘的病因之一。故應避免與致敏因素接觸。另外良好的情緒能增強機體免疫力和抵抗力，要改善居室環境，室內空氣要流通新鮮。
3.胃病：每到秋季，人體受到冷空氣的刺激，血液中的組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸發生痙攣性收縮，自身的抵抗力和對氣候適應性下降。此外，由於氣候轉涼，人們的食慾隨之旺盛，使胃腸功能的負擔加重，導致胃病的復發。此類病人除了注意保暖之外，應當進行體育鍛煉，改善胃腸道的血液循環，減少發病機會，注意膳食合理，少吃多餐，定時定量，戒菸禁酒，以增強胃腸的適應力。
4.關節炎：時入秋季，一方面暑溼蒸騰，另一方面又寒意襲人，極易發生外寒內溼的關節痛症。因此患者應注意防寒保暖，尤其是大汗後不宜立即接觸冷水或用冷水洗澡，有關節炎症病史者，可選食豬蹄燉海風藤、木瓜雞蛋酒，以祛風通絡、化溼止痛，還可用當歸、雞血藤、桂枝、杜仲等煎湯藥浴，對防止關節疼痛發作有積極治療作用。
5.“秋雨”病：秋天下雨，氣壓低、溼度大，可對人的血壓、尿量等產生影響，使有些人出現沮喪、抑鬱情緒。溼度大的天氣有利於細菌的生長繁殖，會大大增加人體患各種消化系統疾病及皮膚病的機會。克服秋雨天氣對人的影響，一是加強對環境的適應能力，二是根據天氣採取適當的預防措施。
6.皮膚感染：秋季，皮膚易被蚊蟲叮咬，出現紅腫且奇癢，搔抓後可繼發細菌感染，出現膿皰瘡等。所以，被蚊蟲叮咬之後切不可搔抓，可塗抹風油精、清涼油消腫止癢。
7.秋燥症：秋季因溼度降低而出現秋燥。而秋燥對人體危害最大的是肺部。因此，應積極加強鍛鍊，增強肺功能，預防肺炎的發生。應少吃辛辣食物，多吃養陰潤肺的食物，如梨、蘿蔔等。
