據專家介紹，月經量過多、過少都不正常，都是因爲內分泌不太好。如果子宮內膜增生過長、患有子宮肌瘤，月經量會很大。如果是因爲吃了口服避孕藥後才導致月經量過少，就要請醫生參考是否要換一種避孕措施。
怎樣才能知道月經量的多少呢？專家介紹說，從醫學上來測量，一次月經量30毫升算過少，80毫升是過多，正常的應該是每次60毫升左右。但平時我們無法去量，不過衛生巾可以幫忙。正常的是一天換四、五次，每個週期不超過兩包。假如每次用三包衛生巾還不夠，每片衛生巾都是溼透的，就屬於經量過多；相反，每次月經一包都用不完，則屬經量過少。如果你屬於上述中的一種，應及早去看醫生。
另外，正常月經週期應該是20～36天，因人而異。每位女性都有自己的月經週期，一般認爲週期不是28天就是30天。可實際上每個人的月經週期是有很大差異的。據有關部門臨牀調查統計，真正每次都能在28天至30天來一次月經者大概只佔10％。只要每次月經的間隔週期都是一樣的，就是正常。不規則的提前或延後都可能是不正常的，很可能是某種疾病的症狀，這就需要準確記錄每次的時間，否則只憑印象很難推斷。
