其實月經週期的算法很簡單，因爲月經週期是值來月經的第一天到下次來月經的前一天之間的天數。也就是說，來月經的第一天，都是每個月經週期的第一天。
月經週期多少天正常？
我們知道月經是指有規律的、週期性的子宮出血。嚴格說來，伴隨着這種出血，卵巢內應有卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內膜有從增生到分泌的變化。
不過，由於每個人的身體條件不同，月經週期的長短也都不一致。那麼，女性正常的月經週期是多少天呢？
月經週期多少天正常呢？一般來說，一個月經週期的長度一般爲28 -30天，提前或延後7天仍屬正常範圍，也就是說，月經週期在21天到37天之間，都算作是正常的。
另外，正常月經每次會持續2-7天，平均5天左右，一般月經第2-3天的出血量最多。
