正常月經的七大標準
1、月經初潮年齡
女性一般在13歲左右月經即開始來潮，到49歲左右則自行閉止，歷時約35年左右。在此期間除去妊娠及哺乳期以外，月經通常是一個月來潮一次，信而有期，因而稱爲月經。
2、月經來潮的時間
也叫經期。是指經血來潮的持續時間。正常者應爲3～7天，多數人爲4～5天。若突然出現經期縮短至1~2天或延長，應考慮是否有月經不調等病症。
3、月經的週期
月經的週期即是兩次月經來潮第一天的間隔時間爲28天，偶爾提前或延後不超過7天也屬於正常，所以正常的月經週期範圍在21到35天之間。
4、月經的質
是指月經呈現的性狀，正常情況下不稀不稠，不易凝固，無明顯血塊，無特殊氣味。如果月經血又黏又稠，或清稀如水，或夾有較多血塊，應注意是否有子宮肌瘤、貧血等病症。
5、月經的量
一般50毫升左右。但還要依據體質、年齡、氣候、地區和生活條件的不同，經量會有增有減，只要在30到100毫升均屬正常生理範疇。如果每次月經量不在這個範圍，應考慮爲月經病。
6、月經的色
正常經血一般爲大紅色，開始色較淺，以後逐漸加深，最後又轉爲淡紅色而乾淨。
7、伴隨症狀
月經期間盆腔淤血及子宮流血量增多，會有下腹及腰背下墜的感覺，待月經排出後，這種症狀會減輕。但如果症狀較明顯，如痛經、經前水腫、行經期間情志異常等，均屬病態，應及時就醫。
怎麼判斷月經量是否偏少？
月經週期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即淨；或經期縮短不足兩天，經量也少，都稱爲“月經過少”。
正常月經量爲20~60ml，超過80ml爲月經過多，少於5ml爲月經過少。
5ml的量還是不好估計，我們可以這樣估算一下，如果一片日用衛生巾的表面浸溼了，就表示出血量已經超過5ml了，那麼就不算月經量少了。
女性月經量少的危害
1、月經量少給女性的身體健康造成了很多的危害，主要有子宮內膜移位，宮頸炎，月經性關節炎，月經性皮疹，月經性牙痛，月經性哮喘等。
2、還會引發女性的暗瘡，影響女性面部的美觀，而且這些色斑不是單單的用化妝品就能解決的，假如不及早診治，不但影響美容，而且還會影響身體健康。
3、月經量少會引發女性的頭痛，嚴重的還會造成女性不孕的現象發生，所以女性朋友一定要重視起來，不可大意。
4、如果是婦科疾病造成的月經量少還會影響女性的生育能力。
