目前 ，骨質疏鬆主要的治療方法有：
飲食療法 ：飲食療法的關鍵是飲食結構要合理 ，多吃些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品。飲食治療要持之以恆 ，注意低鹽飲食、戒菸、限酒、少喝咖啡、戒濃茶。
藥物療法 ：藥物治療主要是根據骨質疏鬆患者體內代謝的異常 ，用藥物進行調整。
如絕經後或老年性骨質疏鬆患者存在着雌激素減少、骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏 ，因而可以服用雌激素、鈣劑和維生素製劑 ，來補充體內的不足。但藥物治療須在醫生指導下進行。
體育療法 ：是通過患者加強體育運動 ，尤其強調多到戶外鍛鍊 ，以達到調節全身代謝狀態、改善骨骼血液循環、緩解骨質疏鬆症狀的作用。太極拳非常有利於病人的自身功能鍛鍊 ，特別適合骨質疏鬆的預防和治療。
心理療法 ：正確對待疾病 ，保持良好的精神狀態 ，心胸開闊 ，心情愉快 ，性格開朗 ，對治療都有較好的幫助。
物理療法 ：主要有磁療、熱療、超短波等。有條件的可以進行“骨質疏鬆治療儀”治療。據統計 ，病人經 5- 8次治療後 ，腰背腿痛等症狀明顯減輕 ，完成治療計劃後 ，病人骨密度會呈增長趨勢 ，這是單用藥物治療所不能相比的一種新的有效治療手段。
需要注意的是 ，對發生急性骨折的病人應臥牀休息 ，按骨折要求治療。如果是繼發性骨質疏鬆則要積極治療原發性疾病。
