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關於骨質疏鬆的時尚推薦
對付骨質疏鬆 要多種兵作戰
>>>推薦:處理習慣性肩關節脫位如何判斷骨質疏鬆骨質疏鬆往往來得無聲無息,出現骨折現象時已經到了嚴重階段。因此當您有下列症狀時,要立刻警惕骨質疏鬆的發生:開步走或身體移動時,腰部感到疼痛,腿腳易抽筋;初期背部或腰部感......
2023-11-25
中醫辨證治療骨質疏鬆
中醫理論認爲,腎主骨,生髓,因此,許多人都以爲骨質疏鬆是腎虛所致,這種說法其實是不全面的。骨質疏鬆的發生,主要是髒虛精虧,導致臟腑功能的整體失調所致。其中與腎、肝、脾的關係最爲密切,肝腎不足、脾胃虛損,貫穿於整個發病過......
2023-11-24
骨質疏鬆防治三大誤區
誤區1:沒有外傷史,就不會發生骨折。患有骨質疏鬆的骨骼是非常脆弱的,有些輕微動作常常不被感知(即沒有明顯的外傷史),但可以引起骨折:咳嗽、打噴嚏、用力提重物或抱小孩、甚至用力呼吸……常見的骨折部位:脊椎......
2023-11-23
人老了飲茶宜淡不宜濃
>>>推薦:遠離老人皮膚瘙癢專家有招喝茶有很多好處,能夠增強抵抗力,治療骨質疏鬆,特別是喝綠茶還有降血脂和抗癌的特殊作用。但是,銀川市醫院老年病研究所餘國慶主任提醒老人們,要慎喝茶,特別是慎喝濃茶。第一,喝茶也會影響老......
2023-11-25
頭髮燙染過多損傷頭皮
更年期到,女性皮膚開始鬆弛,暗淡無關,毛孔也變得粗大,另外,精力體力下降、記憶力減退、骨質疏鬆也多見,還有不少女性也出現和男性一樣謝頂的危險,因此,引來陣陣惶恐,很多女性開始擔心自己在更年期失去一頭美麗的秀髮。對此皮膚......
2023-11-24
不良生活方式易造成的疾病
第一位的是心腦血管病。這一類疾病,有的發生在心臟,比如說冠心病(心絞痛、心肌梗死);有的發生在腦部,比如腦動脈供血不足、腦梗死、腦出血,等等。問題的關鍵在血管,就是血管出現了動脈硬化,所以稱之爲心腦血管病。動脈硬化的全......
2023-11-25
女性更年期該怎麼補鈣
女性更年期由於雌激素的下降,會使降鈣素及有活性的維生素D3合成減少,骨質丟失增加,易發生骨質疏鬆症,出現腰背疼痛、身材變矮、佝腰曲背等症狀,還容易發生腕部、髖部骨折或脊椎骨壓縮性骨折。所以,女性更年期前後必須重視鈣......
2023-11-25
骨質疏鬆正在襲擊年輕女性
10月20日是世界骨質疏鬆日,主題爲挺起您的脊樑,保護骨骼健康。有報告顯示:過去30年間,我國的骨質疏鬆症患者增加了300%。這當中,年輕人尤其是年輕女性佔了相當大的比重。而國際骨質疏鬆學會(IOF)的研究人員更是預言—&m......
2023-11-25
妊娠哺乳相關骨質疏鬆症病例
患者,女,34歲,主訴腰痛5月,加重伴活動困難2月。患者就診時已分娩5月,在哺乳中。患者於妊娠36周左右出現輕度腰痛,尚可忍受,於產後3月彎腰後出現劇烈腰痛並逐漸加重,出現翻身、起牀困難等活動障礙。身高縮短8cm,X線照相提示椎體......
2023-11-25
運動可有效預防骨質疏鬆
骨質疏鬆病是老年人中的常見病,多發病。有資料統計,45歲以上的婦女,近三分之一患有輕重不同的骨質疏鬆;而75歲以上的婦女,骨質疏鬆症的患病率高達90%以上。全身不舒服,腰腿乏力,莫名其妙地骨頭痛。醫生再經過詳細的檢查診斷......
2023-11-24
骨質疏鬆需標本兼治
治本即病因治療:引起骨質疏鬆的原因很多,治療骨質疏鬆首先要去除病因,特別是內分泌及代謝原因引起的骨質疏鬆,一旦控制住病因,骨質疏鬆可逐漸好轉。所以,在治療骨質疏鬆之前,一定要全力找出致病原因及因素,然後有針對性地採取......
2023-11-23
老人單吃鈣片好嗎?
專家認爲,單純吃鈣片對中老年人防治骨質疏鬆效果並不明顯。研究發現,如不吃促進鈣吸收的藥物,中老年人吃的鈣片基本上都會從大便中排出,等於沒吃。專家建議,對停經和老年性骨質疏鬆人士,可採用性激素治療。補鈣最重要的是食......
2023-11-23
防骨質疏鬆的好方法跳躍
防骨質疏鬆的好方法跳躍據一項中國骨質疏鬆調查報告顯示,在全國30多個城市的5萬多份樣本中,有4萬名20-30歲的青年人患上了該病。專家強調,是不當的生活方式,讓本該身強體壯的年輕人患上了這種老年病。據首都體育大學運動......
2023-11-23
骨折患者如何選用止疼藥?
骨折後多數患者會感到疼痛難忍,需要使用止疼藥物。止疼藥不僅可減輕患者的痛苦,還可防止出現併發症,比如疼痛誘發的心絞痛可能會導致心肌梗死及猝死。止疼藥的選擇有以下三點患者一定要記清:吃芬必得止疼最好配點胃藥。芬......
2023-11-24
肩周炎
肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱,是一種肩關節周圍軟組織與關節囊發生慢性退行性病理變化的疾病。多見於50歲左右的中年人,故俗稱五十肩,是影響中老年人健康的常見病和多發病。達摩養生長壽術認爲頸椎病,肩周炎產生的原因與人......
2023-11-25
男人易得的6大“婦科病”
>>>推薦:揭密牀上男人的多種性擔憂交叉感染,婦科病纏上男兒身黴菌性陰道炎是一種傳染性疾病,婦科病會通過性生活的方式直接傳染給男性,這時,黴菌可以悄悄地隱藏在男性的尿道里,只不過,有些男性症狀不明顯未能就診。原因分析:......
2023-11-25
男人吃太飽會損害健康
人們在對待飲食的量上,吃要吃飽仍是相當多的人的飲食要求,一日三餐都狂吃海飲者大有人在,毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態,各內臟器官也被超負荷的利用而無法保養。這種過食現象至少對身體有......
2023-11-27
骨質疏鬆的食療法
骨質疏鬆的食療法·補充鈣質:膳食中應給予充足的鈣,正常成年人每日達800毫克,老年人應給予1000毫克。·補充適量鈣質目前國內市場各類鈣片很多,除飲食補充外,可適當補充鈣劑,但要注意鈣的結合形式。如碳酸鈣,吸......
2023-11-23
女性骨質疏鬆比癌症更可怕
做文祕的俊青突然發現,不知從何時開始,自己開始駝背了;而且年紀輕輕就常覺得腰痠背痛、膝蓋發麻;更可怕的是,一次打完噴嚏後,她居然骨折了。其實,無論是駝背還是腰痠,都已在發出警示———骨質疏鬆了。10月20......
2023-11-23
骨質疏鬆治療需對症
由於骨質疏鬆後期所導致的骨骼病理改變尚無法從根本上治癒,因此骨質疏鬆治療的關鍵在於早期,而根據不同的情況選擇合適的藥物尤爲重要。人體對鈣劑的主動吸收是有閾值的,當鈣濃度達到飽和閾值時,人體將難以吸收更多的鈣。......
2023-11-24
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