尿毒症的發病率在近年來逐漸升高，已經成爲嚴重危害人們身體健康的疾病之一。因此，預防尿毒症就成爲重中之重。
如何預防尿毒症呢？首先要了解是哪些因素引起了尿毒症，從而積極預防和治療，避免尿毒症的產生。
要想預防尿毒症，就應該預防損害腎臟功能的疾病的發生，在導致慢性腎功能衰竭的疾病中，慢性腎小球腎炎最常見，佔55.7%，其次是慢性腎盂腎炎，佔21.2%；在歐美等發達國家高血壓和糖尿病已成爲首要因素，約佔50%，近年來在我國高血壓和糖尿病導致的慢性腎功能衰竭也呈急劇上升。
在這些損害腎臟功能的疾病中，慢性腎小球腎炎和慢性腎盂腎炎是最普遍的，容易引起腎功能損害，導致尿毒症，也比較容易引起大家的重視。而高血壓、糖尿病等疾病看起來和腎臟無關，被大家忽視而導致悲劇。
除了需要注意這些疾病之外，正確的作息也極爲重要。尿毒症病人要充分休息，保證充足的休息和良好的營養，不要從事力所不及的活動。以上這些在生活中我們要怎樣預防尿毒症的良方，預防腎病，多一些瞭解，多一份健康。
因此，預防尿毒症需要了解的事情很多，不但要杜絕那些損害腎臟功能的疾病，還應該有正確的作息，保證充分的休息和睡眠，以自己的身體爲本，不讓身體過於疲累。這都是一些基本點，但是做好了卻可以預防尿毒症等疾病的侵襲。
