說起來腎病很多人都不會陌生，但是對於尿毒症您又會了解多少呢?其實尿毒症也是腎病的一種，在我們的生活中也會經常的看到，對於這類疾病的治療我們也要及時的進行，最好就是疾病發生之前及時的發現。那麼，在生活中我們要怎樣防止尿毒症的發生呢?接下來，我們就來詳細的瞭解一下疾病的主要知識吧。
謝絕產生慢性腎衰竭的原發病，這也會是預防尿毒症的衆多方法之一。假若我們平日要預防感冒及各種感染，多參加體育運動，增強體質，防止尿毒症的發生；講究衛生，少食辛辣油膩的食物，多飲水，預防尿路感染；飲食要多食素食，低鹽，低脂，少吸菸，少飲酒，預防高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的發生。這些都是屬於有效的尿毒症的預防方式。
飲食中就要控制攝入含鎘量高的食物，因爲含鎘量高的飲食，就會在在腎病綜合症患者是禁止食用的。如由動物肝和腎製成的食物、比目魚、蚌類、扇貝、牡蠔以及在污泥中長成的蔬菜。這些尿毒症的調理較爲有效。
這類的患者的調理就要有充分的休息：對於這樣的患者來說，良好的休息就會保證病情不易復發的重要方法，患者保證有充足的休息，調整好心態，在治療過程中避免大量的體能活動，也能有效的控制病情發展。
常見的尿毒症的預防措施有：
1、科學合理飲食
隨着人們生活水平的提高，應酬的增多，不健康的飲食也愈加突顯，人們在大魚大肉、菸酒繚繞的生活背後往往忽略了腎臟的健康。所以在飲食的時候，儘量的要低蛋白飲食，正常成人每公斤體重需要蛋白量1-1.5克，尿毒症病人只能進食0.5克/公斤以下，以減少體內氮質代謝產物的生成和瀦留。這是尿毒症的預防的重要方面。
2、心理
尿毒症的可怕一半是被人們所吹捧出來的，所以要想進行尿毒症的預防，首先不要自己嚇自己，心理方面注意調整好心態，儘量減少抑鬱情緒，適當放鬆身心，正確面對疾病。每天保持愉悅的心情和良好的精神狀態。只有輕鬆的健康的心態，尿毒症纔會遠離我們而去的。
3、定期檢查腎功能
已有腎功能損害的應按照尿毒症的早期防治方案：治療原發病的同時用中藥阻斷腎臟纖維化的進程，保護好腎功能的積極治療。要想及時發現，早期正確治療這些疾病，應定期體檢，定期檢查尿常規、腎功能或腎臟B超，特別是尿常規檢查，因爲幾乎所有的腎臟疾病都會在尿中有所表現。這也是很好的尿毒症的預防措施。
以上就是對於尿毒症的預防措施，其實我們只要注意生活中的日常習慣，就會有很好的預防效果。最好的方法就是定期到正規的醫院進行疾病的檢查，發現有異常就及時進行治療，這樣就會增加疾病的治癒可能性。
