寶寶偏食不愛吃蔬菜是很多家長擔憂的問題，那麼如何改掉偏食的壞習慣讓寶寶愛上蔬菜呢？育兒網給您支招。
從寶寶偏食的原因入手，家長可以使用以下五種方法讓寶寶愛上蔬菜：
（1）家長帶領寶寶做識別蔬菜的遊戲，讓寶寶在遊戲中增多與蔬菜的見面機會，消減對蔬菜的陌生感。
（2）針對特殊氣味的蔬菜，家長要在日常生活中慢慢引導，不要勉強寶寶食用；如果寶寶仍拒絕食用這類蔬菜，可以先用相似的蔬菜來代替，比如用菠菜代替芹菜，讓寶寶慢慢接受這種轉換。#p#副標題#e#
（3）家庭餐桌上不要拒絕任何一種蔬菜，如果寶寶不喜歡吃胡蘿蔔，可以改變食物的烹製方法，比如把胡蘿蔔做成肉丸、餃子餡。
（4）要在日常生活中不斷對寶寶講述食用蔬菜的益處，讓寶寶在自然的環境中慢慢接受這些蔬菜，這樣偏食的習慣也就會自然而然地改掉。
（5）寶寶的食物要做到色、香、味俱全，另外特別的形狀也會引起寶寶的注意力，可以把蔬菜餅做成卡通圖案等。
以上五種方法，家長們馬上去試試效果吧！
