孩子吃飯慢的原因
要解決孩子吃飯慢的問題，首先我們要了解孩子爲什麼吃飯慢。育兒專家表示，孩子吃飯慢有很多原因，以下是孩子吃飯慢的原因：
1.孩子眼睛和手不協調。3歲左右的孩子已經能夠自己吃飯了，能夠使用筷子和勺子。但是能夠使用並不代表能夠用好，很多孩子還拿不穩筷子，也使用不好勺子，導致吃飯費時間費力氣。
2.腸胃有問題，消化不好。有些孩子腸胃不好，消化功能很差。肚子一整天都感覺脹脹的，根本吃不下什麼飯，也不想吃飯，所以吃飯就會變得特別慢。
3.邊吃邊玩。有的孩子在吃飯的時間愛看電視，或者不停的講述自己遇到的趣事，這樣導致孩子吃飯會變得很慢，家長一定要督促孩子，不要邊吃邊玩。
4.牙齒有問題。牙齒長的不好或者缺鈣，咀嚼能力弱，導致咬不動飯菜，特別是富含纖維的食物，比如牛肉等。
5.碗裏飯太多。有很多家長喜歡一次性把孩子碗裏的飯裝的滿滿的，鼓勵孩子多吃點。其實這樣做反而不利於孩子吃飯。孩子看到太多飯，感覺吃不完，就會不想吃飯，吃飯速度就會慢來下。所以家長在給孩子盛飯的時候，一定要少盛多添。
除了以上這些原因，還有一些其他原因，比如孩子今天心情不好、媽媽做的飯菜不好吃、想在吃飯的時候提一些要求等等原因都會導致孩子吃飯慢的問題。
孩子吃飯慢怎麼辦
知道了孩子吃飯慢的問題，家長一定要查明原因，針對性解決。
首先，給孩子制定吃飯時間，一般孩子吃飯只需要30分鐘就足夠了，如果孩子30分鐘後還想吃可以繼續讓孩子吃。如果孩子是邊吃邊玩，那麼超過30分鐘就立馬收拾飯桌。即使孩子餓了也不要給孩子吃零食，反覆這麼一兩次，孩子自然會加快速度吃飯。
其次，用餐環境保持愉快輕鬆。不要在餐桌上批評孩子，也不要在餐桌上吵架，更不要在餐桌上滿足孩子各種要求，讓孩子輕鬆吃飯，飯後再談事情。再次，用鼓勵的方法加快孩子吃飯的速度，比如設置一個吃飯小紅花獎，在30分鐘吃完就獎勵一朵小紅花，每天鼓勵孩子加快吃飯速度。
最後，進行餐具訓練，讓孩子多熟悉筷子和勺子，媽媽也要每天的飯菜變着花樣做，讓孩子變得喜歡吃飯，自然就能加快吃飯速度。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
