今年來男性不育的人數越來越多，而除去部分的先天疾病導致的患者外。多數是由於飲食和環境影響造成的。下面給大家介紹男性避免不育應少吃的食物，供大家參考。
大蒜
大蒜也會導致男人不育，多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有着不利的影響，故不宜多食。
奶茶
奶茶是四季最受歡迎的飲料之一，大多數人卻不知它的危害性。奶茶裏面含有香精，色素等。這兩種材料會使男性朋友的荷爾蒙的分泌降低，對精子的質量和數量也有很大的影響。
啤酒是現在男性爲了應酬所不可缺的一種飲品，都說啤酒多喝傷身體，但有大多數人不知道，啤酒同樣會導致男性不育。肚裏存酒量過多，往往增加了腎臟的 負擔。如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。腎臟的好壞同樣關係到你的“精”力。
可樂和芹菜
男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。據報載，健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。不能經常吃。
毛棉籽油
生棉籽油也會對引起男性不育，棉酚造成男性不育的原因在於它對精子和生精細胞有直接的毒害作用。棉酚首先引起少精和死精，繼之使精子細胞、次級精母細胞受累，引起無精子，最後可影響到初級精母細胞、精原細胞，甚至睾丸支持細胞和間質細胞，導致男性不育和性功能衰退。
平時我們吃豆腐，可以從中吸取大部分的蛋白質，人體吸收豆腐中的蛋白質非常多，如果經常吃豆制食品，會對精子產生不利的影響。會影響到男性體內雄性激素的水平，從而導致一系列不良後果，所以說吃豆腐要適量。
