把脈是中醫治療疾病前不能少的程序，想要把脈更加準確就要講究時間，最好是在早上。那麼，中醫把脈的原理又是怎樣的呢?今天，就來爲大家介紹一下把脈的最佳時間和，千萬別錯過了。
中醫把脈的最佳時間
中醫自古便有號脈這一絕學。望，聞，問，切始終以普遍應用的技巧，尤其是切脈，這是一個非常具有神奇性的技巧。在公元前五世紀，我國就已經出現了脈診，並一直沿用至今，充分證明了其強大的生命力和科學性。現代脈象研究證實，脈象的形成，主要取決於心臟的功能、血管的機能、血液的質和量。這三方面決定了脈象出現某些形態的改變，即脈動應指的形象，也即脈象。脈象首先可顯示這三方面因素的病變，其次可據其推斷其他的病變。顯然，脈象是有其客觀存在因素的。
一般來說，早晨空腹號準最準確。每天早上太陽剛升起來、人們剛起牀、在沒有吃任何東西的時候號脈最佳。這是因爲太陽剛剛升起，陽氣剛剛進入體內，人體在夜晚的陰氣也漸漸退去，此時人體經過一晚上的休息，各方面都處於一個相對穩定的狀態，這個時段的脈象，是人體平和狀態下的真實反映。
晚飯過後，胃腸道開始運動，此時主管腸胃的神經開始興奮，血液大量涌向這些部位，會使脈象發生變化，不能反映最客觀的結果。而如果做過某些活動再來號脈，這時血液大量涌向四肢肌肉，也會使切脈的結果不具有代表性，診斷的準確性也會受到影響。一般的，這些情況下，脈的快慢、力度、繃緊程度等方面都會受到影響。
把脈小常識
1、脈象的原理
正常人脈象，又稱平脈，常脈。常脈爲三部有脈，一息四至(每分鐘脈搏早70-80次)，不浮不沉，不大不小，節律均勻，從容和緩，流利有力，尺脈沉取不絕。稱爲有胃，神，根。其中有胃，就是有胃氣，脈搏表現和緩，從容，流利，有神；有神，是指脈搏應指有力柔和，節律整齊；有根。主要表現爲尺脈沉取不絕。
此外，脈象與內外環境的關係十分密切。由於氣候，年齡，性別，體質，勞逸及精神狀態等因素的影響，脈象也會發生某些生理變化。例如一年四季，脈象有春弦，夏洪，秋浮，冬沉的變化；年齡越小，脈搏越快；嬰兒脈急數，青壯年脈多有力，老人脈稍弦，婦女脈象較男性脈象弱而略快；胖人脈稍沉，瘦人脈稍浮；勞力之後，飲酒，飽食或情緒激動時，脈多快而有力，飢餓時脈來較弱；腦力勞動者脈多弱於體力勞動者等。這些均應與病脈相鑑別。另外，少數人橈動脈走向異常，脈可不顯現與寸口，如有的顯於寸口的背側，名曰“反關脈”；有的從尺部斜向手背，名曰“斜飛脈”。這都不屬於病脈。
2、以脈的跳動的數目命名
例如遲脈、數脈，中國古代的醫生，是以自己的呼吸去測定病人脈搏的次數。一呼一吸，叫做一息，一息脈跳動四次，是正常脈。若一息脈跳動三次，稱爲遲脈，遲脈表示寒證，因體溫降低，血行緩慢，所以脈就來遲。中醫稱爲陽氣不足，體質屬寒，所以喜歡吃熱的食物，四肢常冰冷、心臟衰弱等證，用藥方面可用辛熱的肉桂、附子等。若一息脈跳動五次，稱爲數脈，數脈表示熱證，例如發燒、火氣大、發炎等證，而且要分脈的有力或無力，有力是實火，無力是虛熱，用藥也不同。
3、以脈的形狀命名
例如滑脈的形容是往來流利，如珠走盤，應指圓滑，稱爲滑脈。滑脈表示有痰、咳嗽、食積腹脹、消化不良、胃酸過多等，治療藥物有半夏、浙貝母、神曲等。女子懷孕也會出現滑脈，屬於正常脈。澀脈的形容是往來艱澀，如刀刮竹，與滑脈相反。澀脈表示津液虧損、貧血、麻痹疼痛，男子傷精，女子失血等證。治療以補血爲主，方劑可用四物湯或當歸補血湯。
4、以脈的強弱命名
例如實脈的形容是三部脈按下或舉起來都有力，三部脈是指腕後的橈動脈一寸，分成寸、關、尺三部，食指按寸部，中指按關部，無名指按尺部。實脈表示實證、熱盛、便祕等，屬於元氣充足，可以用苦寒藥瀉火。若是虛脈，與實脈相反，虛脈是三部脈舉之無力，按之空虛。虛脈表示虛證，氣血俱虛，治療宜補氣補血。
5、以脈的浮沉命名
例如浮脈是浮在表面，輕取即可得。浮脈表示病在表，例如感冒、頭痛。沉脈是輕取不應，重按始得。沉脈表示病在裏，脈沉有力爲裏實、脈沉無力爲裏虛，虛證就用溫補藥，實證用通下的藥。
