寶寶脾胃不好的話，那麼就會影響吸收，這樣就會對孩子的健康發育造成一定的影響。那麼調理寶寶脾胃該給寶寶吃什麼好呢？
今天小編就給你們推薦一款調理脾胃最佳的食物，那就是山藥。吃山藥可以激發我們的消化系統產生更多的消化酶，從而提升消化的速度，所以如果你們家的寶寶脾胃不好，消化不好的話，那麼不妨就試試吃山藥哦！
那麼，該怎麼給寶寶吃山藥呢？
山藥紅棗泥
要準備的材料有：山藥，紅棗適量。
做法：
先將紅棗清洗乾淨之後去核，沖洗乾淨放入水裏浸泡十分鐘，接着將山藥去皮後清洗乾淨，切成塊，放入水裏。然後將浸泡好的紅棗放入到蒸鍋裏面蒸（如果你們家裏有輔食機的話，可以直接放入輔食機內蒸）。
蒸熟後的紅棗倒進碗裏，將皮去掉，然後將山藥放入蒸鍋或者是輔食機內蒸熟，等待蒸熟之後，將山藥和紅棗一同倒入攪拌機裏面打成泥，然後根據你們寶寶的情況，適當的加入些溫水攪拌均勻就可以了。
弄好的山藥紅棗泥可以放入調和好的米糊裏面給寶寶吃。
溫馨提醒：
紅棗山藥泥不能一次性給寶寶吃太多，差不多一勺兩勺就可以了，吃不完的泥你們可以放入輔食盒裏面冷凍，三天內吃完哦！
鰻魚山藥生菜粥
要準備的材料有：大米，生菜，鰻魚，山藥，姜蔥適量。
做法：
首先，大米淘洗乾淨後放水浸泡半個小時，生菜沖洗乾淨之後放入淡鹽水裏面浸泡二十分鐘。鰻魚處理乾淨，將皮和骨頭去除，然後切成小塊之後發，放入姜蔥醃製十五分鐘到二十分鐘。在這期間，你們可以將山藥處理一些，山藥去皮後切成小塊，生菜撈出來沖洗乾淨後切成碎末。
將浸泡好的大米加開水放入鍋內煮開，將山藥倒入進去之後熬煮20分鐘後，倒入鰻魚丁，改小火慢燉十分鐘，最後將生菜碎倒入進去，煮個一兩分鐘之後就可以撈起來了。
溫馨提示：
粥最好是要煮爛點給寶寶吃，這樣寶寶會比較容易消化。
上面這兩款就是小編推薦的調理寶寶脾胃的食譜哦，這兩款會比較適合7個月以上的寶寶食用哦，當然山藥還有其他的做法，媽媽們可以嘗試一下別的做法哦，希望可以幫助到你們。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
