絲瓜是一種很常見的蔬菜，營養價值也很高。爲什麼會有人說絲瓜吃多了男人會陽痿呢？這有科學的說法嗎？下面，我們來看看絲瓜對男人有什麼危害。
絲瓜吃多了會陽痿嗎
合理食用絲瓜不會陽痿。
在正常合理食用絲瓜的情況下，是不會導致陽痿的，但是如果食用不當或食用過多，會有陽痿的可能。
《滇南本草》中有“絲瓜不宜多食，能令人倒陽不舉”的記載，因爲絲瓜味甘、性涼，有滋陰調養的作用，男性長期單一大量食用絲瓜後，會大大的損傷陽氣，從而可能導致陽痿情況的出現。
男性不能吃絲瓜嗎
很多男性聽說吃絲瓜有陽痿的可能，也許再喜歡也不會去吃了，但其實要導致陽痿的前提是需要長期大量大量的吃絲瓜纔有可能的，所以男性在飲食中是不需要禁吃絲瓜的，只要控制好食用量就好了。
絲瓜對男人有什麼危害
絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有人蔘中所含的成分———皁甙，是夏秋之家常蔬菜，鮮美、滑爽，老幼咸宜，營養豐富，且頗具藥用價值。
中醫認爲，絲瓜味甘，性涼，無毒，有清熱利腸、涼血解毒、活絡通經、解暑熱、消煩渴、祛風化痰、行血脈、下乳汁、殺蟲等功效，是夏日保健的佳品。
絲瓜性寒涼，民間認爲有損陽作用，就像民間把韭菜叫做“壯陽草”一樣。但這種說法並沒有得到現代醫學的證實。絲瓜作爲一種普通蔬菜食用，歷史已經很久了，並沒有發現有男性是因爲吃絲瓜而導致性功能方面的問題。而且對於內火大的人，吃絲瓜應該只有好處。所以只要不過量吃絲瓜，不會有問題的。
絲瓜的功效與作用
潤膚美白
保護皮膚，消除斑塊，防止皮膚老化，是皮膚細嫩不可多得的美容佳品。絲瓜藤和莖的液汁既有保持皮膚彈性的特殊功能。能美容去皺，因此絲瓜有“美人水”之稱。
健腦
有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康，而且絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯的預防作用。
活血通絡
有止咳化痰、涼血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃對調理月經有幫助。
解毒消腫
絲瓜藤味苦性涼，有通筋活絡，祛咳鎮痰的作用。絲瓜絡味甘性平，有清熱解毒，利尿消腫的作用。
