一、雞蛋麪片湯
食材：雞蛋4個，麪粉400克，菠菜200克
調味料：鹽、味精、醬油、香油
做法：
1、取小盆，倒入麪粉，加雞蛋液和成麪糰，擀成薄片，切成小塊；
2、菠菜清洗乾淨，用沸水汆燙下，切末備用；
3、鍋加水，煮沸，放面片，煮熟後放菠菜末，加鹽、味精、醬油、香油即可食用。
食療功效：該湯品是寶寶斷奶前後除母乳或配方奶粉之外添加的良好食品，7個越大的寶寶需要補充不同的熱量與營養素，也要訓練咀嚼與吞嚥能力。
二、鹹蛋芥菜豬肝湯
食材：鹹蛋2個，芥菜300克，豬肝200克，姜1塊
調味料：鹽
做法：
1、芥菜洗淨切段，豬肝洗淨切薄片，姜去皮，洗淨切片，鹹蛋切瓣備用；
2、鍋加水，燒開，放鹹蛋和生薑，煮出味後放豬肝，煮滾，放小芥菜，加鹽，攪拌均勻即可。
食療功效：豬肝含有豐富的鐵質，能促進幼兒大腦發育、預防佝僂病。
三、胡蘿蔔山藥煲
食材：山藥50克，胡蘿蔔100克，雞胗1個（帶雞內金者），炒山楂30克
調味料：鹽、雞清湯適量
做法：
1、食材清洗乾淨，山藥去皮、胡蘿蔔切塊，山楂放清水浸泡，雞胗切小塊備用；
2、取砂鍋，倒入雞湯、雞胗，小火煲40分鐘，放蘿蔔、山楂、山藥，加鹽，繼續用小火煲20分鐘。
食療功效：胡蘿蔔具有下氣消食的作用，雞胗連同雞內金，可健脾開胃，山藥能助消化，這幾種食材煲湯能益氣健脾、開胃消食，對小兒消化不良、慢性腹瀉有很好的輔助治療作用。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
