皮膚長期過敏的原因是什麼

大家知道皮膚長期過敏的原因有哪些呢？認識到這些原因知識對以後的病情是很有幫助的。還不懂的朋友請聽下面詳細解說。希望對你有幫助。

■過敏原無所不在

目前發現的過敏原幾乎涵蓋了生活中的所有東西：

異種蛋白質：魚蝦、雞蛋、牛奶、花生、貝類、牛羊肉。

蔬菜和水果：腰果、開心果、核桃等在內的堅果，芒果等南方水果會讓一些北方人產生不適，部分蔬菜如芹菜、芫荽。

塵蟎：過敏原存在於蟎的糞便或排泄物中。它們被吸入鼻腔可引起常年性鼻炎，吸入肺部則導致哮喘發作。

化工產品：酸、鹼、鉻鹽、鎳鹽等化合物。日用品中含芳香化合物的東西如洗滌劑、化妝品、除臭劑，還有防腐劑、抗生素、紅汞、痱子水、跌打損傷膏。

遺傳因素：過敏症沒有明顯的性別傾向，但有明顯的遺傳性傾向。專家說，如果父親或母親其中一人患有過敏症，那麼你罹患過敏症的概率就是25%。假若雙親皆患有過敏，概率就會提高至75%。

其他：寵物的毛髮、皮屑，空氣中的花粉，草籽，黴菌，真菌，昆蟲螫刺，甚至還有蟑螂和動物排泄物等也都能成爲過敏原。

■教你十招遠離過敏

對過敏症不進行治療，在過敏季節忍一忍也會過去，但長此以往會越來越重。矛盾的是，抗過敏藥多爲抗組胺藥和激素類藥，不但會讓人睏乏疲倦，對肝腎還有損害，而激素更可能導致肥胖、感染、色素沉着等問題。另外這些抗過敏藥物多在用時見效，一停藥就復發，症狀甚至更重。WHO對過敏症提出的主導思想是：以預防爲主，防止發作。

既然被過敏原追得無處藏身，我們就和它來周旋一番吧。

一、降低溼度。在烹調、洗滌和洗澡時以及其後，打開浴室或廚房的門窗通風。爲避免其擴散到房間的其他地方，關上室內的門。鋪牀前使牀上用品通風，儘可能保持臥室開窗通風。

二、防止灰塵積聚。減少使用易吸附灰塵又難以清洗的物品，牀墊每兩星期洗塵一次。如有可能，每三個月換個枕頭。

三、用較燙的水（至少60℃）洗滌牀上用品以殺死塵蟎。

四、柔軟的玩具會容納大量的塵蟎，購買時挑選能在60℃水中洗滌及可擦洗的玩具。不要把玩具放在兒童的牀上。

五、放棄地毯。儘可能用聚乙烯地毯代替。

六、避免在花粉數量最高的傍晚出門。關上臥室的窗戶睡覺，以防花粉在夜晚飄進房間。開車時關緊窗戶。

七、放棄纖維編織的椅罩和沙發罩，代之以易於清潔和不蓄積塵蟎的藤、帆布或皮革製品。

八、每週爲寵物洗一次澡可以減少90%的室內過敏原。把寵物的活動範圍限制在屋裏的某一處是不夠的，人會將過敏原沾在自己衣服上。有過敏症病人的家庭最好不養寵物。

九、注意壓力。壓力會給免疫系統帶來沉重的負擔，而且如果工作過度或壓力太大，過敏反應更可能會被引發。運動、打坐、瑜伽和其他減輕壓力的技巧，能舒緩壓力帶給免疫系統的負擔。

十、避免食用含人造色素及防腐劑的食物，儘量少吃糖類，避免高油、高熱量。要保持充足睡眠，多喝開水，注意飲食均衡。

上面是我們爲你提供的關於皮膚過敏的原因闡述，通過以上學習你對皮膚過敏的知識收穫不小吧，如果發現家中有以上類型的皮膚過敏疾病的話，請及時到醫院就診，以免錯過最佳治療時期。