現在社會寂寞單身男女太多了，如何告別單身呢?有人寫了一本寂寞單身約會聖經，一本讓大家可以成功脫單的好祕籍。今日，小編節選裏面精彩內容讓大家來場單身約會。
約會
寂寞單身約會聖經一：穿着打扮
1、衣服不在於多貴，普通的衣服有氣質的人照樣穿起來很好看，乾淨幹練整潔的人穿着麻布衣服都比穿着名貴但不修邊幅的人看起來舒服。
2、如果不是做藝術類工作最好頭髮打理成小平頭 顯得精神。
3、指甲經常剪，有頭屑的人多注意拍拍肩頭，適當的做一些簡單的面部護理，鬍鬚長得快的人爭取一天剃一次，剪鼻毛挖耳朵這些日常護理要勤快。有時候一點點小的問題，例如鼻毛過長都會讓第一印象大打折扣。
寂寞單身約會聖經二：談吐個性又不失氣質
1、不要有髒話，一般正常的女孩子沒有幾個喜歡聽到自己的男朋友嘴裏老是吐髒話的。
2、跟女孩子相處的場合講話要有點幽默感(注意不要是帶顏色的幽默)，就算沒有幽默感也要表現出一些儒雅或者有深度的氣質出來。
3、談吐內容可以風流但是不要下流，風流才子喜歡的人很多，但是下流小人一般都是招人厭。
約會聖經
寂寞單身約會聖經三：掌握主動權
1、明白自己喜歡的人是怎麼樣的 ，主動是說看見喜歡的人才主動，不要到處撒網，到處撒網你會給人留下花花公子的表象，即使你那是很急迫不得已的，但是實話告訴你，那個方法不可取，只會適得其反。因爲感情不是買菜。
2、主動追求女孩子，不論對方是漂亮還是不漂亮，醜男配美女的例子很多(當然醜女配帥哥的例子也多)，夠自信的話又有毅力不難攻克。
3、掌握主動不是叫你犯賤、死皮白賴。主動也要掌握一個度。不能讓對方覺得有吃定你了的感覺，要讓她覺得，你喜歡她所以你主動，但是並不是除了她別無選擇了(注意不可以同時追求兩個女孩，兩個以上更不行，這是大忌)。
4、張弛有度，掌握主動，把談戀愛當成打戰一樣，研究各種戰略戰術，要遊刃有餘，不要談個戀愛搞得其他事情都沒法做了，就好像14年春晚小品那個廚師活着好像就是爲了戀愛一樣，結果還不是照樣分手。記住：妨礙了正常生活的戀愛都是不可取的(因爲愛情丟了性命的更不可取)，趁早結束。
寂寞單身約會聖經四：你不能解決的問題別人可以
1、有情感困惑的時候不要把事情憋在心裏，要勇於訴說。選擇一個信得過的人傾訴，順便取經，最好找熟悉的人，因爲TA瞭解你的性格，分析就比較能對症下藥。如果實在沒辦法只好求助某些熱線或者網上傾訴。
2、戀愛的時候或者追求別人的時候EQ和IQ都會下降，所以不可臨陣磨槍，最好平時有空多看看心理學或戀愛學方面的書籍(正規的書籍，不要用那些某某醫院發的廣告)充實自己，到時候就不會手忙腳亂慌了神。
3、也可以向你追求的對象坦誠的訴說，問她不喜歡你是什麼原因，喜歡你是什麼原因，有些自己的缺點別人纔看得到，要是對方對你說了，這個也對你下一次追求別人是一個很好的借鑑或者甚至你這次追求的對象會因爲你的坦誠和謙虛而對你改觀。
吃飯約會
寂寞單身約會聖經五：不要讓約會冷場
1、聊聊彼此的興趣愛好：興趣愛好作爲開場白是不錯的話題，興趣愛好可以聊很久，不至於你們一開始就會冷場，興趣愛好可以包括很多方面，最近熱映的電影，球類的運動，唱歌、跳舞、爬山、健身等等。
2、最近都在忙什麼：可以聊一聊最近的生活，比如這個週末幹了一點什麼，上個月去哪裏旅遊了等等，把你過去的生活分享給她聽。
3、講一些身邊的朋友的事：還可以聊一些身邊的朋友的有意思的事情，可以體現出你有很多的朋友，你的人緣很好，對方對你的印象會更加的優秀。
4、喜歡看什麼書：還可以討論喜歡看什麼書，這可以體現出你是一個很注重文化，很注重積累的一個人，也可以從她看的書看出她的性格。
5、喜歡去哪裏旅行：旅行也是一個很不錯的話題，說一說各自彼此想去的地方，可以約好了以後一起去旅行，可以事先查一些旅行攻略，以免到時候講着講着不知道說什麼了。
6、喜歡吃的東西：現在很多人都是吃貨，講吃的東西，可以讓兩個人很快找到共同的語言，講一講你們本地特色的新開的小吃店吧，肯定會有共鳴哦。
7、喜歡什麼歌手：喜歡聽的歌也可以說一說，現在很多的選秀比賽，可以說一說喜歡哪個選秀的歌手，當然了，出了歌手之外，說歌曲也是可以的，或者聊一聊電影。
8、學業或者工作的情況：還可以說一說學業或者工作的情況(看對方是學生還是上班族)當然了，也要交代你最近的情況，對雙方有一個更加深入的瞭解。
寂寞單身約會聖經六：告別單身約會注意事項
1、宜注意她，好令她也注意你。希望她注意你，其實最好先由自己做起，包括留意她日常衣着打扮，留意她的一些生活細節，喜歡吃些什麼，有哪些愛好和興趣等，你一旦有機會和她攀談，自然能從中打開話題，並加以發掘，當她知道你對她細留意，不期然地也會引起她對你的注意，且可能留下深刻的印象。
2、忌飄忽不定的第一次約會。第一次約會，畢竟是重要的，女孩子大多喜歡坦白率直的話語多於吞吞吐吐的隱詞，因此，不如先大膽假設一個日子，以表示你的真誠，這比單純的問她何時有空等空泛的問題好，否則令女孩子摸不着頭腦，不知你的約會孰真孰假，飄忽不定的約會誠意不足，敗事有餘。
3、宜細心，關心且發自內心。她答應你的約會，初步證明她對你沒有抗拒，甚至存 好感，有發展成爲朋友的機會，此時，你不妨細心留意她當日的打扮，輕輕的給她一聲稱讚，這足以令她欣慰不巳。
此外，約會前應作好準備，譬如事先查詢她喜歡吃什麼菜式，再不就先預訂三間情調及食品不同的 餐廳(當然最好集中在同一區內)，好讓她屆時選擇，這樣自然令她感到你是如此的心細如塵，最重要的是那份發自內心的誠意，你開車門，拉座椅，送她歸家等展 示風度的機會就更加不容忽視了，記住，她會特別留意及記掛你在這些細節上的表現。
4、忌滔滔不絕的談昔日戀情。你喜歡一個女孩子，可以理解你心裏有很多話想向她傾訴，包括你的過去和現在，但很多男士都犯 了一個毛病，就是在第一次約會時便把以往的情史訴諸口中，希望對方明白自己的去，但這往往忽略了女孩的感受，她和你約會，難道就是聽你訴說你的前度女友 嗎?況且，一旦女孩子都喜歡自己在男友心中是獨一無二的，決不容男友的心中仍記掛着另一個人，嫉妒這東西早已和愛情緊緊扣上，是不受理智控制的，故一旦談 到舊日戀情，還是小心爲妙，多體諒對方的感受。
5、宜送小禮物逗她高興。就當是一份小小的見面禮好了，給她事前揀選一份精緻的小禮物，譬如一朵新鮮豔麗的鬱金香，一 盒包裝漂亮的巧克力，一條設計簡單的項鍊，一本有意思的小書，禮物重心意不重金錢，也以小巧爲佳，你千萬別操之過急，第一次約會便給她購買金飾或貴重皮 袋，那隻會嚇怕了她，屆時出現她一推你一讓的情形時，就更尷尬了。
6、忌話題枯燥乏味，談話沉悶，呆板。既能把握機會和她相處傾談，便應好好的交流和溝通，你大可多留心聆聽關於她的近況，愛好或對事物的看法，並從中加以發問來加深對她的認識和了解，也讓話題自自然然地持續下去，而不是有一句沒一句的是與否，那會很乏味的.
同樣，你自己也應談一些相信對方感興趣的話題，而不是一味說自己的專長或雄心壯志，塵多看她的反塵，切勿第一次約會便悶壞了她，那便可能再沒下一次的約會了。
7、宜令整個約會圓滿結束。吃過飯後，可問她對這頓飯的意見，問她可有興趣到別家小店或繼續留下吃些甜品，這會讓她感覺 到你的體貼，飯後甜品是一個頗佳的提議，可藉此段時間談談笑笑，晚飯過後，應送她回家，臨別前向她簡單說一句：〔這個晚上和你度過，感覺實在很好〕那就更 令她樂上心頭了，此時，當你再溫柔地問她一句：〔我們可以繼續這樣出來吃飯傾談嗎?〕
相信她再沒有拒絕你的餘地了。
如果你跟着寂寞單身約會聖經走的話，那麼你想要脫單成功機會很大。小編不得不提醒大家，第一次約會的話，那麼一定得注意第一印象。
