乙肝病毒攜帶怎麼轉陰呢?這是普遍乙肝病毒攜帶者都想了解的問題。專家稱，乙肝病毒攜帶者需要轉陰是正確的，因爲乙肝病毒攜帶者自身感染乙肝病毒， 雖然暫時沒有發病引起肝功能異常，但是有些攜帶者體內的病毒在大量的複製，對自身及他人都造成一定的威脅，所以需要抗病毒治療轉陰，才能防止乙肝病毒攜帶 者出現惡化轉爲慢性乙肝患者。乙肝病毒攜帶者轉陰分幾種情況：
1.自然轉陰，隨着時間的推移，機體免疫狀態改善，部分乙肝病毒攜帶者的乙肝表面抗原可以自行轉陰。
2.持續穩定的終身乙肝表面攜帶狀態，有不少患者終身攜帶乙肝表面抗原，發現乙肝表面抗原數十年陽性，但是終身沒有轉化爲肝癌。
3.乙肝病毒攜帶者要定期進行乙肝病毒DNA檢查，發現病毒數量較高或陽性時就需要抗病毒治療，否則等到病毒數量較多時再進行治療，則效果十分不明顯。
4.乙肝病毒攜帶者抗病毒治療很重要，很多網友反映說乙肝病毒攜帶者抗病毒效果不佳，這主要和乙肝病毒攜帶者體內的免疫耐受有關，病毒DNA在肝細胞核內，常規用藥藥物難以進入肝臟內清除病毒，所以往往是大量用藥效果不明顯，有的甚至出現副作用。
5.乙肝病毒攜帶者轉陰需要觀察肝功能，乙肝治療時清除病毒會引起肝功能正常，所以不能以爲治療前肝功能正常就放棄了保肝護肝的治療，一定要抗病毒治療結合護保肝護肝的治療。
對於乙肝病毒攜帶者的病情我們一定不能忽視，做好定期檢查能防止病情出現惡化。乙肝病毒攜帶者要積極配合治療，使乙肝轉陰，以免引起惡化導致肝硬化甚至肝癌。
乙肝病毒攜帶者應該如何飲食?
1.補充維生素;蔬菜和水果都可以爲集體提供充足的維生素。
2.攝入微量元素。乙肝患者體內往往缺乏微量元素，應該補充一些含礦物質豐富的食物，如大棗、枸杞、香菇等。
3.戒菸酒。菸酒對肝臟有一定的損傷，特別是酒，最容易傷肝。
4.不要亂用補品。亂用補品，不僅不會對肝臟有利，還可能加重肝臟的負擔。
5.任何食物都不能吃過量，食物要適量。過量的食物容易引起在體內堆積，而乙肝患者消化功能又相對較弱，最容易加重肝臟的負擔。暴飲暴食也對肝臟不利。
6.不能食用辛辣的食物。
7.保證身體有足夠的蛋白質。如果乙肝患者每天不能保證有足夠的蛋白質，就會相應的消耗肝臟裏的蛋白質，對肝臟不利。
