抑鬱症患者在發病早期往往會出現思維、情感、行爲方面的改變，常見的先兆有情緒低落、睡眠不良尤其是早醒、注意力不能集中、對平時感興趣的事或活動失去興趣、不願參加日常的社交活動、精神萎靡、記憶力下降、情緒不穩定易煩躁。如能及時發現這些先兆症狀，採取有效的干預措施，就可減輕發作的嚴重程度，縮短病程。
爲便於及時發現這些症狀，患者本人、家屬、照顧者、其他家庭成員、定期隨訪病人的醫生對之應有足夠的瞭解和警惕。
你如果想了解復發的先兆，可以問患者下列一些問題：
（1）、您能回憶起您從什麼時候開始感到難以做┄┄？
（2）、當時的情況是怎樣的？
（3）、您注意到您當時的想法、情感和行爲嗎？
（4）、那以前，您覺得您有什麼地方與平時不同嗎？
（5）、上述這些與平時不同的表現距發病有多久？
（6）、與您一貫的想法、情感、行爲不同的首次表現是什麼？
（7）、從注意到有改變到發病有多久？如通過上述提問仍沒發現常見的先兆，可直接問是否有常見的先兆。
如：
（1）、您是否發現您對平時感興趣的活動興趣下降？
（2）、您有無早醒或入睡困難？
（3）、您最近是否心裏不開心？
先兆症狀本身對患者就有不良影響，同時還預示着馬上就要復發，這會增加患者及其家屬的痛苦。因此，一經發現，應及時找專科醫生，調整或制定新的治療方案。同時，要給患者以心理上的支持，多與患者勾通交流，減輕其焦慮，分擔其痛苦。患者也可直接找心理醫生，接受一些心理治療如認知治療、支持性心理治療等，促進病情的改善。
