女性的私處由於潮溼而溫暖，所以如果不注意就會惹病上身，因此，市面上出現很多專門針對女性私處的清潔護理用品。但是選擇合適的護理液很重要，那麼女人如何挑選私處護理液嗎？長期使用護理液有什麼危害呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。
女人如何挑選私處護理液？
1、按產品的成分選擇
女性私處護理產品是專門針對私處護理的一種產品，所以對這類產品的要求也就更高。一般在挑選女性私處護理產品時，都會選擇中藥草本植物成分的護理產品，這類產品比較溫和，對皮膚黏膜的刺激性小，副作用也微乎其微。
2、按產品的功效選擇
很多女性私處護理產品都標明能消炎、殺菌、止癢，對於這類私處護理產品，一般建議患有輕微婦科炎症的女性朋友使用，對治療婦科炎症具有一定的作用。如果是健康人羣，只要使用一般的日常用的私處護理產品即可。除了標明功效以外，還會標明PH值。
衆所周知，陰道內呈弱酸性，所以使用的私處護理產品也應該是弱酸性的，如果是使用的是鹼性的產品，會破壞陰道的酸鹼平衡，導致陰道內的菌羣失調，加重婦科炎症。
3、泡泡越多洗得不一定越乾淨
同樣是由於女性私處較爲嬌嫩的原因，含有過多發泡劑的產品也會刺激私處造成傷害。因此，現今已有不少的女性專用私處護理液產品採用了低泡設計，以此來減輕護理液的刺激程度。所以，別以爲泡泡多能清潔得更乾淨，泡泡少纔是對私處好。
4、分清護理液與藥用洗液
有不少的女性喜歡購買婦科洗液清潔私處，認爲能有效地除菌祛味，預防婦科疾病，殊不知這是非常錯誤的做法。婦科洗液作爲一種藥劑，應在患病時由專科醫生指導對症使用。
一般女性如果自行將其作爲日常清潔用品，不但不能除菌防病，反而有可能讓嬌嫩的私處長期受到藥物刺激而過敏，並會破壞私處均衡菌落環境，損害私處自潔能力，反易招致婦科炎症的發生。因此，女性朋友在選購私處護理用品時一定要認清產品是否適用於日常的清潔養護。
5、私處護理液、清新淡雅才適宜
由於我們私處較之於其他部位皮膚是異常嬌嫩，因而，洗護用品中添加的香料也很容易對私處產生一定的刺激。所以，不建議購買有香味的護理液。
6、私處護理液、PH值很關鍵
健康的女性私處的PH值應在4~5之間，屬於弱酸環境，而若長期使用高於私處PH值的產品清潔私處，則會破壞私處健康的弱酸環境，造成陰部乾澀、瘙癢甚至引發婦科炎症。
所以，選購護理產品時一定要注意瞭解產品的PH值，有條件的朋友也可以到化工用品商店購買PH值試紙對護理液進行簡單的檢測，一定要選擇接近女性健康私處PH值的護理液產品。
長期使用護理液有什麼危害？
1、降低生育率
觀察發現，用陰道沖洗液沖洗陰道的婦女，預期妊娠每月降低了30%，年輕者較年長者降低更明顯。其原因可能是陰道的酸鹼度和微生態環境發生改變，病原菌繁殖生長，導致某種疾病的發生，最終導致不育症。
2、增加性傳播疾病的發生
結果發現，經常使用沖洗液進行陰道沖洗的婦女患性病的危險性反而增加，但在性生活後用清水沖洗陰道則沒有危險性。這項調查也證明，沖洗液破壞了陰道酸鹼度(PH)，致病菌必然會急劇生長，所以性病的感染率增加。
3、破壞陰道內微生態環境
陰道微生物菌羣主要棲居在陰道側壁的粘膜、皺褶中，其次在陰道穹窿和宮頸處。健康婦女陰道排出物中的活菌數爲100~1億個/毫升。目前公認的陰道正常菌羣中最重要的成員是乳酸桿菌，其數量可達8000萬個/毫升，其功能主要是保護陰道不受外來菌的侵襲，是陰道的“健康衛士”。
日常如何保養陰部？
1、不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道，以防菌羣失調引起黴菌性陰道炎。
2、加強會陰部的衛生保健，要定期用溫水清潔陰部，不可用肥皂、蘇打等鹼性液，以維持陰部酸性環境。
3、所穿內褲以棉織品爲主，避免化纖織品。棉質品透氣效果好，有利陰部空氣流通，防止異味產生。
4、合理飲食，保證睡眠，加強鍛鍊，保持心情舒暢，增強身體抵抗力。只有身體素質調高了，陰部的免疫力纔會得到根本的提高。
5、不久坐，不亂用護墊，一半菌類只有在一定溫度和一定環境下才會活躍，造成感染，久坐，特別是維持同一姿勢的久坐，很容易導致陰道內環境升溫，導致不良菌羣的活躍。長期使用護墊也會導致同樣的問題，特別是不勤換護墊，可能會爲細菌提供溫牀，導致陰部疾病發生。
