如今，得腦卒中的人越來越多，發病年齡也在提前。很多人在成功挽救生命之後，便以爲治療結束，忽略了康復的重要性。實踐表明，腦卒中發病後的半年，是肢體功能恢復的最佳時期，且頭3個月尤爲重要。
腦卒中康復越早做越好。一般在患者血壓、心率等生命體徵平穩後2~3天內，就可以進行牀旁康復了。如果康復不及時，很可能出現“廢用綜合徵”，也就是說，身體功能因長時間不用導致廢棄了，其表現是肌肉萎縮、關節痙攣、足跟着不了地、胳膊擡不起來等。早期的牀邊康復訓練，是一級康復中的重要內容，對預防褥瘡、下肢動脈血栓等都有着關鍵的作用。
注意肢體的擺放位置。腦卒中患者躺在牀上時，也有一些注意事項，一定要重視對患肢的保護，不能讓患肢保持一個姿勢過長時間，因爲這有可能導致關節僵硬，長時間壓迫患肢，致使血液循環不暢。
被動訓練別太用力。腦卒中後，如果生命體徵已經平穩，病人就應多活動活動患肢，做些擡胳膊、伸腿等動作。即便患者無法動彈，家屬也應幫助病人做被動活動，且以肢體關節的活動爲主，這樣能在很大程度上預防肌肉萎縮、關節攣縮等。鍛鍊時，應在醫務人員的指導下，保證姿勢標準。每鍛鍊一處肌肉，應使該肌肉連續多次受到一定強度的刺激。不過，也不能太過用力，否則很可能因過度牽拉損害關節。
坐位訓練循序漸進。當患者病情穩定，身體具有一定平衡能力後，牀邊訓練可由臥位轉爲坐位。由於臥牀時間較長，剛進行坐位訓練時，有一個適應過程。因此，可先將牀頭擡高30°，坐上10分鐘，在患者沒有頭暈心慌之後，循序漸進地將牀頭擡高至45°~90°，並逐漸延長坐位時間，以免發生直立性低血壓。此外，等患者能平穩地坐在牀上後，可嘗試將病人轉移到椅子上，以免長期臥牀帶來更多問題。
