趁着夏天剛漏出一個頭，要減肥的趕緊減肥吧。今天，就教大家做一個絲瓜湯。那麼，絲瓜湯的做法大全集，要做哪一種呢?要說最好喝的絲瓜湯的做法，這樣做味道鮮美，營養又好喝。
絲瓜湯的做法大全集
簡單清淡還營養、能在飲食上最大程度的滿足你、絲瓜湯怎麼做好吃，這樣做有不長肉的心願，如果再配上適量的運動，超短裙已經在朝你招手了，還不趕緊收入囊中。
減脂絲瓜湯
材料：絲瓜一根、山藥一段、木耳一小把、2個雞蛋。
做法：把外皮削乾淨後、去除瓜瓤，然後切成細絲、用清水泡上。山藥一段，先切成均勻薄片、再切成絲，也放入清水中浸泡，浸泡能防止絲瓜、山藥氧化變黑。
減脂絲瓜湯
泡發的木耳一小把，切成小塊;枸杞一小把，放在清水中泡發，在盆中打入2個雞蛋，攪拌打散備用，這道湯裏的蟹黃，其實指的就是雞蛋，當然想要更加低脂的湯品，可以把雞蛋去掉。
鍋內燒水，水燒開以後，加入白醋3克、白醋能防止絲瓜變黑，倒入控幹水分的絲瓜焯水30秒鐘，絲瓜斷生返青以後撈出來、用清水沖洗冷卻備用。山藥倒入鍋中，也焯水30秒撈出過涼，清水沖洗能保持蒜和山藥的鮮亮色澤和口感。
最好喝的絲瓜湯的做法
鍋內燒油，油溫五成熱時，倒入雞蛋液，開中火快速翻炒讓雞蛋液均勻受熱，雞蛋液全部定型以後盛出備用，炒雞蛋不易時間過長，容易炒老。鍋內再燒水，加入食鹽2克、雞粉1克、胡椒粉1克攪拌均勻，大火把水燒開。
倒入炒好的雞蛋沸騰一會，讓雞蛋中的營養融入到湯裏面。湯汁泛白以後，把所有食材倒入鍋中，加入香油3克，拌勻後即可出鍋。把湯盛入盆中，撒上泡好的枸杞即可。對於最好喝的絲瓜湯的做法，你怎麼看呢?
