乳腺癌的病因
1、精神壓力過大
乳癌發病比較重要的相關因素就是精神壓力。現代人面臨很多的競爭，失去了以前那種自然的生活方式。如人們常常加班到深夜，咖啡、香菸及很多基因改造的食物來相伴左右。
2、激素水平的改變
現在越來越多的現代女性患上乳腺癌的機率是愈來越大的，從研究統計角度講，乳癌的發病年齡的確變得年輕了，這主要是因爲，城市生活方式的改變。改革開放以後，隨着現代工業的發展，會有環境的污染、緊張的心理壓力，還有其他原因造成的激素水平的改變以及人爲的一些其他因素都導致年輕女性乳癌的發病風險增加。
3、豐胸產品
含有過量激素豐胸產品如果含有一些不健康的或者過量的激素，對乳房的傷害是極大的。
防治乳腺炎的食物
1、食用菌類
銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。
2、牛奶和奶製品
牛奶及其製品有益於乳腺保健，可以補充鈣。穀類如小麥（麪粉）、玉米、大豆及一些雜糧均有利於健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。可溶性纖維素可幫助身體對脂肪、膽固醇和碳水化物的新陳代謝，並降低膽固醇。
3.新鮮水果和蔬菜類
葡萄、獼猴桃、無花果等，不僅含有多重維生素，而且含有抗癌和防止致癌物質亞硝基胺合成的物質。蔬菜如番茄、胡蘿、絲瓜、蘿蔔和一些綠葉蔬菜等。
