1.乳房保持排空。
每次給寶寶餵奶，應該兩隻乳房輪流喂。如果乳汁量很大，寶寶每次吃一側乳房就能滿足，等下次餵奶時，可先喂另一側乳房，使每個乳房都有排空的機會。這對刺激乳汁分泌很有益處。但一般情況，一側乳房的乳汁往往不能滿足寶寶的需要，因此，每次餵奶兩側乳房都要喂。如果這次餵奶先喂的是左側乳房，那麼下次就應該先喂右側乳房。而且，每次餵奶儘量保證一側乳房完全排空，這樣才能保證媽媽不斷泌乳，保證母乳供應。
當確定寶寶吃飽了，但乳房裏還有乳汁，要用吸奶器吸出來，讓乳房徹底排空。
2.餵奶姿勢要正確。
新手媽媽可以採取坐着或躺着的方式給寶寶餵奶，只要感到身體輕鬆、舒適即可。餵奶姿勢準備好後，媽媽應該把寶寶放在自己的腿上，托起寶寶的小屁股，讓寶寶的臉靠着媽媽的胸部，下頜緊貼媽媽的乳房，媽媽用手掌托起整個乳房，先用乳頭刺激寶寶嘴周圍的皮膚，當寶寶張開嘴時，順勢把乳頭和乳暈一起送到寶寶嘴裏，保證寶寶能夠充分含住媽媽的乳頭。餵奶時，媽媽應該一邊餵奶一邊用手指按壓乳房，便於寶寶吮吸，也防止寶寶鼻子被堵住，還能避免乳頭破裂。#p#副標題#e#
如果小寶寶銜不住媽媽的乳頭，千萬不能硬把寶寶的頭部往乳房上靠，以免寶寶的鼻子被堵住而無法吃奶。最好的方法是讓寶寶仰着頭吃奶，下頜貼近乳房，前額和鼻子儘量遠離乳房，以保證寶寶食管暢通，更有利於呼吸和進食，也有利於寶寶牙齒髮育。
提示：
1.產後第1天，媽媽身體虛弱或傷口疼痛，可採用側臥位餵奶。
2.寶寶剛出生，吸吮能力較弱，往往吃上幾口就睡着了。此時，媽媽可用乳頭刺激寶寶嘴脣，或捏捏他的小鼻子，或提提他的小耳朵，弄醒寶寶，儘量讓寶寶多吸吮乳房，以刺激乳汁分泌。
3.如果寶寶吃足後還含着乳頭不放，不要強行拉出，可以用手指輕輕按壓一下寶寶的兩頰，寶寶就會鬆開乳頭。
4.不要用延長餵奶間隔的方法攢積乳汁，這樣不僅不會增加乳汁分泌，還會使乳汁越來越少，因爲這種做法與泌乳機制相悖。只有寶寶經常吮吸，乳汁才能分泌越來越旺盛。
5.媽媽不要經常躺着給寶寶餵奶，這樣會影響寶寶下頜骨發育，日後甚至可能引起畸形。夜間給寶寶餵奶要注意以下幾點。
1).即使夜間，最好也在情形狀態下餵奶，既可避免意外，還能培養寶寶良好的吃奶習慣。
2).如果寶寶夜間睡得很熟，可以不要在固定的餵奶時間叫醒寶寶，適當延長餵奶時間。
3).不要讓寶寶含着乳頭睡着了，否則不但影響寶寶的睡眠，還可能導致媽媽睡熟後乳房壓着寶寶的鼻子，導致寶寶窒息，甚至死亡。
