一:不宜吃感光蔬菜
芹菜、香菜、白蘿蔔等都屬於“感光”蔬菜,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。
二:不宜使用果酸護膚品
因爲使用果酸護膚品後,臉上一般會脫落一些小皮屑,使新生皮膚暴露在外。新生皮膚是經不起烈日暴曬的,受到強烈陽光的親撫,會很容易被灼傷。
三:不宜頻繁去角質
肌膚的角質有非常重要的作用,可以阻隔陽光傷害皮膚組織;可以防止外來有毒物質對體內的侵害。而如果人工頻繁去角質,會違背皮膚的代謝規律。
尤其在盛夏季節去角質,肌膚在失去角質保護後,很容易發生接觸性皮炎,細菌的感染率也會相應增加。