我們都知道如果睡眠的質量不好，就會影響到我們的身體健康，那麼中醫有什麼比較好的治療失眠的方法呢？下面爲大家介紹貼耳穴治療失眠的常見方法，供大家瞭解。
貼耳穴治療失眠方法一
【主穴】神門、心、腦點。
【配穴】心脾兩虛配脾、心；肝火上擾配肝、膽；胃腑不和配胃、脾；陰虛火旺配心、腎。
【治療方法】
1. 用探針或火柴頭、棉籤等在所選穴區點按探尋耳穴敏感點
2. 常規耳部消毒。用膠布粘王不留行籽壓於耳穴神門、心、腦點。再辨證配穴1~2個
3. 令患者每天按捏2-3次，每次3-5分鐘，睡前加強按捏，隔1-2天換貼1次， 10次爲1個療程。治療最少1次，最長12次。耳壓期間停服一切催眠藥物。
貼耳穴治療失眠方法二
【主穴】神門、心、腦。
【配穴】肝火上擾型配肝，胃氣不和型配胃，
陰虛火旺型配腎，心脾兩虛型配脾，心膽氣虛型配膽。
【治療方法】
1. 先在選穴區探查耳穴敏感點（有白色糠皮樣脫屑或結節狀隆起、點狀凹陷且有壓痛）。常規耳部消毒，待幹。
2. 用王不留行籽準確的貼在敏感點上。
3. 囑患者每天用手按壓每個穴位3次，每次10分鐘。兩耳交替貼壓，隔日更換1次，5次爲1療程。
貼耳穴治療失眠方法三
【主穴】神門、心、腦點、小腸、交感。
【配穴】中風偏癱伴有肢體、語言障礙多與肝腎有關，故加肝、腎。
【治療方法】
1. 用探針或火柴頭、棉籤等在所選穴區點按探尋耳穴敏感點（以灼痛、刺痛爲準）。
2. 常規耳部消毒。用膠布粘王不留行籽加壓貼在敏感點上。
3. 囑患者每日中午、晚上睡前自行按壓10-20分鐘，以病人感覺局部熱痛，渾身微汗爲佳。
貼耳穴治療失眠方法四
【主穴】神門、皮質下、心、枕、緣中（腦點）。
【配穴】辨證取穴爲配穴
肝氣鬱結者配肝、內分泌；心脾兩虛者配脾；脾胃不和者配脾、胃；心腎不交者配腎。
【治療方法】
1. 主穴必用，配穴辨證取用，兩耳穴位交替使用。在所選穴區找到敏感點先探查耳穴敏感點。
2. 常規耳部消毒。用王不留行籽準確貼在敏感點上。
3. 每3天換1次，每日按壓5-6次（晚睡前必壓），每次2-3分鐘，壓力以患者能耐受爲度。15天爲1個療程。
