花生香脆可口，是大家茶餘飯後的小零食。有很多人稱花生爲“長壽果”，其實這是對於一些人來說。有7種人吃花生不僅不會長壽，而且會短命！
7種人吃花生短命
1、糖尿病患者
糖尿病人需控制每日攝入的總能量，因此，每天使用炒菜油不能超過三湯匙（30g）。但18粒花生就相當於一勺油（10g），能夠產生90千卡的熱量。
2、高脂蛋白血癥患者
飲食結構不合理是導致高脂蛋白血癥的重要原因，因此飲食治療的原則是限制熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。花生是高脂肪、高熱量的食物，多吃只能加重病情，導致冠心病等心腦血管疾病的發生，危及生命。
3、痛風患者
痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血癥。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。
4、膽囊切除者
膽汁對於脂肪的消化和吸收有重要意義。人吃飯後，膽囊收縮，將膽汁排入十二指腸以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物對膽囊刺激最強，使膽汁大量排放。膽囊切除後，膽汁無法儲存，勢必影響對花生等油料作物中脂肪的消化。
5、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者
此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等症狀，飲食上宜少量多餐、清淡少油。花生屬堅果類，蛋白質和脂肪的含量過高，很難消化吸收，此類患者應禁食。
6、跌打淤腫者
花生含有一種促凝血因子。跌打損傷、血脈淤滯者食用花生後，可能會使血淤不散，加重腫痛症狀。
7、想減肥的人
花生的熱量和脂肪含量都很高，吃二兩炒花生仁，就吃進了581千卡的能量，相當於吃了五兩半的饅頭，所以想減肥的人應遠離花生。
常吃花生有什麼好處
1、治療胃酸過多、口中吐酸水
每天早上睡醒，嘴巴里不自控的很多酸水，吐之不盡的感覺，而口裏其實又很乾，那麼，請每天堅持吃5個生花生米。一星期見效，小編本人親身見證。
2、對多年老胃病大有裨
但是要堅持吃，成爲一種習慣。有些人不愛吃生花生，這裏小編只想說，總比藥好吃吧？
3、補血
補血功能主要是花生紅色的外衣，所以，一定要帶外衣吃生花生。女兒常流鼻血，我堅持每天給她吃2顆，主要是她吃了乾嘔，所以逼着吃也就2顆，但效果不錯。
4、抗老，以及延緩衰老
這應該是花生另一個知名名字的由來，長生果啊。
5、補鈣
花生裏面其實含鈣量挺高的，常吃花生，還可補鈣。對於不愛吃花生的小朋友或大朋友來講，可以加工，比如跟米一起打成糊糊，豆漿糊糊那種，增加了香味和營養。
