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什麼食物可以去肺熱 去肺熱的食物有什麼

來源:男爵風    閱讀: 2.83W 次
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 肺熱吃什麼好?

什麼食物可以去肺熱 去肺熱的食物有什麼

注意飲食,多飲水。水可以制火,多飲水,多小便,促進火熱之邪的排出。飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積,食積易化火,加重體內的熱邪。嚴禁食用助火的食物或者藥物,如羊肉、狗肉、海膽、榴蓮、膨化食品、燒烤、辛辣、人蔘、海蔘等,食用這些食物,如同火上澆油,使內火越燃越旺。

去肺熱的食物推薦:

西洋參、太子參、黃芪、白朮、黨蔘、茯苓、黃精、杏仁、麥門冬、五味子、生地、山藥、沙蔘、玄蔘、玉屏風沖劑、人蔘保肺丸、六君子丸、參蘇丸、養陰清肺膏、參麥糖漿。

什麼食物去肺熱?去肺熱食療:

潤肺湯 燕窩湯燕窩3克,以溫水浸泡至鬆軟,瀝乾撕條;冰糖30克,以沸水溶化,濾取糖液。將燕窩與糖液混合,以文火燒沸即成。燕窩性平味甘,補中益氣,養陰潤燥。此湯常食能增強肺臟的抗病能力。

雙耳湯 白木耳、黑木耳各10克,以溫水泡發後,摘掉蒂柄,洗清雜質,放碗內加冰糖30克,以水燉至木耳酥爛,吃木耳喝湯,日服2次。白木耳、黑木耳均性平味甘,補虛養血,滋陰潤肺。

保肺防喘湯 豬肺1只,冬蟲夏草10克,黃芪12克,紅棗10克。豬肺洗淨切塊,與蟲草、黃芪、紅棗同放鍋裏,加清水煮爛,吃豬肺喝湯。此湯保肺益氣防喘,適用於肺氣虛弱,氣喘咳嗽,對支氣管哮喘日久者尤益。

藥茶飲 可具有清熱解毒、通便作用的小驗方:麥冬、生地、玄蔘各30g,羅漢果1個,加冰糖2小塊,煎水500毫升,代茶飲,每天一劑。

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