正值盛夏,天氣炎熱。由於小孩子抵抗力差,難免發生暑熱之症。所以在夏天,我麼更重要的是預防暑熱,小編建議服用以下十種藥茶,不僅預防暑熱還能預防夏日中暑。詳細如下。
1、藿香花茶
配方:茉莉花3克,青茶3克,藿香6克,荷葉6克。
用法:沸水浸泡後飲用。
功效:治療夏季暑溼、發熱頭脹、胸悶。
2、消暑止渴茶
配方:百藥煎、細陳茶各等分,烏梅肉適量。
用法:沸水沖泡飲用。
功效:消暑止渴。
3、薄荷珠蘭茶
配方:茶葉6克,珠蘭3克,薄荷3克。
用法:沸水沖泡飲用。
功效:治療夏季暑溼,頭脹煩悶。
4、鹽茶
配方:茶葉10克、食鹽5克。
用法:用1升沸水沖泡,涼後飲用。
功效:能解暑止渴。
5、苦瓜茶
配方:苦瓜去瓤裝入綠茶。
用法:掛通風處陰乾,用時切碎取10克沸水沖泡飲用。
功效:能解暑利尿。
6、桑葉蜂蜜茶
配方:桑葉10克,蜂蜜適量。
用法:先將桑葉用蜂蜜逐葉敷過,用線系在葉蒂上,陰乾,切碎,沸水沖泡。代茶頻飲。
功效:清解肺毒。主治暑熱症。
7、三葉茶
配方:鮮荷葉10克,絲瓜葉10克,苦瓜葉10克。
用法:以上3味,沸水沖泡,加蓋燜10分鐘。代茶頻飲。
功效:清熱解暑,生津止渴,清心寧神。主治小兒夏季熱,症見發熱、口渴多飲、多尿、汗閉等。
8、七鮮茶
配方:鮮藿香10克,鮮佩蘭10克,鮮荷葉10克,鮮竹葉10克,鮮薄荷10克,鮮蘆根10克,鮮石斛10克。
用法:以上7味切碎,加水煎湯,去渣取汁。每日代茶頻飲。
功效:清熱解毒,生津止渴。主治夏季熱、口渴明顯者。
9、綠豆冬瓜茶
配方:綠豆30克,冬瓜100克。
用法:先將綠豆加水煮爛,再加入冬瓜煮成湯。代茶飲服,每日3次。
功效:清熱解毒,清涼解暑。主治小兒痱子。
10、大青銀花茶
配方:大青葉20克,金銀花15—30克,茶葉5克。
用法:水煎服。
功效:清熱解毒,祛暑。