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關於蜂蜜的時尚推薦
蜂蜜奶治失眠
經過漫長而炎熱的夏季,身體能量消耗大而進食較少,因而在氣溫漸低的秋天,就有必要調補一下身體,也爲寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求,很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好,忽視了營養的合理......
2023-11-24
你不知道的蜂蜜保健祕密
大自然給予我們的天然食品對我們的健康有好處,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,會讓你感覺渾身煥發活力,使你更年輕。下面是大部分人可能不知道的有關蜂蜜的十個有趣的事實。1.蜂蜜可能是糖類中最簡單的分子形式,因此無法......
2023-11-22
每天早上來碗養生粥 身心更健康
老人講,晨起胃腸空虛,一碗溫熱的藥粥最爲滋潤胃腸,且極易吸收,很適合老年人及病後體虛之人。藥粥由藥物、穀米及調料三部分組成,它是取藥物之性、米穀之味,食借藥力、藥助食威,二者相輔相成,相得益彰。且取材方便,製作簡易,服用......
2023-11-25
治梅核氣偏方大全
梅核氣的診斷要點1.檢查咽喉各部所見均屬正常,無任何有關的陽性體徵。2.本病需與虛火喉痹,咽喉及食道腫物相鑑別。虛火喉痹覺有異物刺痛感,並覺咽喉乾燥,常有發出吭喀聲音的動作,症狀與情志變化關係不大;檢查時可見咽喉粘......
2023-11-25
學習日本女生四大美白護膚訣竅
術一:豆腐擦臉法將豆腐弄碎裝在薄紗布袋裏,洗臉後用來揉搓臉部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些麪粉和蜂蜜,敷於臉上,20分鐘後洗淨即可。豆腐中含有豐富的大豆異黃酮,具有抗氧化的功效;另外,豆腐中豐富的植物乳化劑卵磷脂......
2023-11-25
治療慢性咽炎的6種食療方
慢性咽喉炎病人可輔以下列食療方法:1、蜂蜜藕汁取鮮藕,蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升,加蜂蜜調勻飲服,每日1次,連服數日。2、黃瓜霜取成熟大老黃瓜一條,取明礬適量。將老黃瓜切開頂端,挖去瓜瓤和瓜籽,填滿明礬,仍以原蓋蓋上,用......
2023-11-25
鍛鍊後不妨喝點蜂蜜
得出此項結論的美國曼菲斯大學運動營養實驗室主任理查德·克雷德博士指出,適當飲些蜂蜜,能在訓練後兩小時內,幫助人體維持高標準的血糖水平。血糖是血液中所含的葡萄糖,它是人體主要的能量來源。血液中如果葡萄糖的......
2023-11-25
春季吃蜂蜜可以養生
蜂蜜的主要成份是葡萄糖和果糖等,很容易被人體吸收。另外,還含有人體細胞、組織、器官所需要的各種營養物質,能產生大量的熱量而不含有脂肪,是絕好的滋補品和天然藥品。春季多食蜂蜜,有4個好處:蜂蜜性味歸經:甘,平。歸脾、肺......
2023-11-22
女性來月經可以喝蜂蜜嗎?
婦女在月經期間與平時相比,身體裏會發生一些變化,因受內分泌影響,大腦皮層興奮性降低,免疫力下降,容易感染和誘發疾病。所以在月經的保養工作是很重要的。那麼月經期可以喝蜂蜜嗎?是可以的。蜂蜜有清熱,解毒;潤燥,止痛的作用......
2023-11-21
怎樣才能煎出不苦口的良藥呢?
其實煎中藥只要掌握下面一些小方法,煎出來的藥也不會太苦,各位不妨試一試!①掌握服藥速度藥液在口中停留的時間越長,感覺味道越苦,因此,苦味中藥的服用力求乾淨利落,轉瞬即逝。②添加調味品在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等,但對......
2023-11-25
冬去春來 暖春吃什麼最有營養
>>>推薦:男性壽命不長的幾大致命點春季飲食調養可分三個時期早春時期,爲冬春交換之時,氣溫仍然寒冷,人體內消耗的熱量較多,所以宜於進食偏於溫熱的食物。飲食原則爲選擇熱量較高的主食,並注意補充足夠的蛋白質。飲食除米麪......
2023-11-25
蜂蜜的十二個經典食療方
編輯推薦:這樣喝牛奶加速女人衰老蜂蜜在單獨使用時營養價值高、保健效果好,具有補中益氣、安五臟、調和百藥、清熱解毒、潤燥滋陰、安神養心之功效,若能與其他食物或中藥搭配使用,則能發揮更多的食療和藥療作用。乾燥上火......
2023-11-21
專家提醒:移植病人不可多進補
此外,移植受者的身體有不能承受之補。霍教授介紹說,對其它病人來說的元氣食品可能是移植受者的洪水猛獸。因爲一些補品會增加機體的免疫力,這就勢必干擾免疫抑制劑的作用,甚至誘發排斥反應。白木耳、黑木耳、香菇、紅棗、......
2023-11-25
蜂蜜什麼時候喝最有保健功效
專家說:早上喝鹽水是不提倡的,因爲可能導致血壓高。早晨可以喝涼白開,或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的。因此,按照水、蜜、鹽的功效和人體的生理需要,還是早蜜晚水爲好。理由有兩點:①人經過一夜的睡眠之後,體內大部分水分已......
2023-11-22
老人助睡眠可多吃蜂蜜
一般人都知道蜂蜜是一種天然食品,也認爲它能美容養顏。據美國佛羅里達食品科學和人類營養中心的研究,這主要是蜂蜜中的蜜糖不含脂肪,大部分由單糖(葡萄糖和果糖)組成,不需要經消化就可以被人體吸收,非常適宜老人食用,所以有人......
2023-11-24
甘藍菠菜南瓜等吃出健康的胃
世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一,也被譽爲天然胃菜。其所含的維生素K1及維生素U,不僅能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織,還可以保持胃部細胞活躍旺盛,降低病變的機率。1、甘藍世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一,也被譽爲天......
2023-11-21
讓你減齡十歲的養顏祕笈
>>>推薦:保養妙招讓30的女人年輕5歲1、愛上蜂蜜:據說埃及豔后爲了令皮膚雪白幼滑,每天必用蜂蜜和牛奶來浸浴;相傳希臘女人因爲愛在臉上塗滿一層又一層的蜂蜜,所以她們的皮膚都是又白又滑。蜂蜜是歷史悠久的美容品,無論外敷......
2023-11-25
嬰幼兒可以喝蜂蜜嗎?
蜂蜜治療多種疾病的良藥。因爲它含有豐富的果糖、葡萄糖和維生素C、K、B2、B6以及多種有機酸和人體必需的微量元素等。許多年輕的父母,喜歡在喂小兒的牛奶中加入蜂蜜,以加強小兒營養。實際上,1週歲以下的嬰兒,是不宜食用......
2023-11-21
孕婦食譜大全之蜂蜜紅豆蓮子糊
蜂蜜紅豆蓮子糊能夠恢復疲勞,減輕孕婦的水腫和胎毒;防癌抗癌、降血、強心安神、滋養補虛、止遺澀精。孕婦食譜--蜂蜜紅豆蓮子糊原料紅豆100g、蓮子30g小棗、30g白芝麻、10g蜂蜜適量、水澱粉1大匙;調料自選合宜調料適量......
2023-11-22
注意喝蜂蜜的時間也能起到保胃養胃
一:蜂蜜常識1、蜂蜜不能和蔥一起食用。2、蜂蜜宜用40度以下的溫水沖服,過高的水溫會破壞蜂蜜的營養。3、蜂蜜不能用鐵容器存儲,用玻璃容器或無毒塑容器爲好。4、蜂蜜應密封保存,取用蜂蜜的工具應洗淨擦乾,防止水分進入,蜂蜜......
2023-11-26
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