巧克力作爲很多妹子的最愛，不光口感細膩、入口即化，而且還透着濃郁的香味，讓人聞了就會很有食慾。一般女生都會把巧克力當成是開心果，心情不好的時候吃一塊巧克力，那感覺肯定是很不錯的。不過對於巧克力這種東西，大多數的男生都是不喜歡吃的，他們感覺甜甜的不符合自己的口味，那麼男人吃巧克力有什麼好處?巧克力熱量很高，男性朋友適合吃嗎?
巧克力可以緩解腹瀉
我們都知道巧克力是分爲很多種類型，一般常吃的黑巧克力，然而這種巧克力對腹瀉者是很有好處的。因爲巧克力中含有可可，而可可裏面還含有一種叫類黃酮的多酚成分，這種成分可以減少水分流失，防止腹瀉者出現脫水的情況。
巧克力可以緩解壓力
由於男性平時工作壓力很大，他們的心情就會變得煩躁。這個時候男性朋友可以吃一些巧克力，因爲巧克力可以提高大腦中的“塞洛託寧”的化學物質的水平。這樣一來，巧克力便可以給人帶來一種安寧的感覺，從而能更好的消除緊張的情緒。
巧克力可以預防感冒
說到巧克力可以預防感冒，可能很多人感覺挺不可思議的。根據專家研究表明，巧克力的香甜氣味，真的可以起到一個降低感冒的作用。一般男性都不喜歡吃巧克力，殊不知巧克力的功效可是很強大的。
巧克力可以平穩血糖
據醫生估計，平時多吃黑巧克力對糖尿病患者可能有一定的幫助，因爲黑色巧克力中含有黃烷醇，這個是能起到平穩血糖的作用。不過建議糖尿病患者不要多吃巧克力，適當食用對身體是有很大的好處的。
