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酒桌上的4種下酒菜也會致癌

來源:男爵風    閱讀: 1.62W 次
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酒桌上的4種下酒菜也會致癌

男性朋友小聚,總要喝幾杯再來幾盤小菜,殊不知有些菜吃了如同毒藥。下面4種菜,男人吃了不僅傷腎還會誘發癌症,男人喝酒時需當心哦!

烤肉烤串

一把烤串搭配幾瓶啤酒才過癮,但這樣也對身體有害。食物經過燒烤不但會損失脂肪和蛋白質等營養成分,還容易產生致癌物。酒精會擴張消化道血管,並破壞消化道黏膜,使這些致癌物質更易被人體吸收。

涼粉涼皮

酸辣爽滑的涼粉、涼皮也是頗受歡迎的下酒菜,但涼粉涼皮加工時都會加入明礬。明礬有收斂作用,會減緩血流速度,延長酒精在血液中的停留時間,增加酒精對人體健康的危害。另外,明礬和酒精都需要肝臟解毒,一起食用會加重肝臟負擔

生魚刺身

生魚刺身、醉蝦等生冷海鮮也是喝酒的大忌。因爲魚貝中含硫胺素酶,會使維生素B1分解破壞。硫胺素酶加熱到60攝氏度才能失去作用,因此,長期吃生魚生貝易造成維生素B1缺乏。喝酒時,酒精會妨礙小腸對維生素B1的吸收,所以若在生吃海鮮的同時大量飲酒,維生素B1缺乏的問題就會更加嚴重。

薰臘食品

因其含有較多的亞硝胺和色素,與酒精產生反應,不僅傷肝,而且損害口腔、食道與腸胃粘膜,還會誘發癌症。

99熱心醫生溫馨提醒:所以說致癌的飲食無處不在,拼酒的過程中不僅飲酒有致癌的風險,甚至連下酒菜都是危險飲食,所以平時生活中一定要做到善飲善食。

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