在生活中有不少的人喜歡喝酒，那麼你知道嗎？喝酒雖然有些好處，但危害卻極大。那麼下面就詳細去了解一下。
90%英國人不知酒精緻癌
據香港“東網”1月9日報道，一項最新的調查指出，每10名英國人中，僅1人知道飲酒會導致癌症。分析指這個有90%人不知酒精害處的調查結果讓人憂慮。
調查向2000名英國人進行，詢問他們有哪些疾病和酒精有關係，結果發現僅10%的人在被訪中提到酒精會導致癌症。
報道稱,近年的科學研究已經證實，酒精會導致7種癌症的形成，包括乳癌、肝癌、結腸癌、直腸癌、口腔、咽喉及食道癌。另外也有未完全肯定的研究指出，酒精同時會誘發皮膚癌及前列腺癌等。防癌專家鮑爾德指出，酒精是導致患癌的其中一個主要因素，但這個調查很清楚地反映了大多數公衆對此不知情，比例之高讓人感到憂慮。
延伸閱讀：酒精的危害
1、口腔
由於酒精可以傷害味蕾，所以喝酒的危害之一就是造成味覺障礙，而這也正是你看着滿桌珍饈美味毫無興趣的真正原因。當然，吃飯不香並不是最嚴重的後果，研究顯示，過量飲酒者比非過量飲酒者口腔、咽喉部癌症的發生率也要高出兩倍以上。
2、傷胃
不用懷疑，一次超量飲酒就會引發急性胃炎的不適症狀，而連續大量攝取酒精，則勢必會引起更嚴重的慢性胃炎和胃潰瘍。即使你一向以鋼鐵胃着稱，宿醉之後仍能龍騰虎躍，但酒精也會秉承滴水穿石的堅持精神，相信我們，喝酒的危害的出現只是時間早晚問題。
3、傷肝
相信我們不說你也知道，飲酒過量最受傷的莫過於肝臟。因爲酒精在體內90%以上是通過肝臟代謝的，其代謝產物及它所造成的肝細胞代謝紊亂，是引起酒精性肝損傷的主因。
4、傷骨
經過長期病例分析調查表明，在患有股骨頭壞死的患者中，由於過量飲酒造成的佔46%，遠遠高過激素造成的34%，而每週酒精攝取量超過400毫升就可能發生股骨頭缺血壞死。
如何降低酒精的危害
1、選擇低度酒
當然越低度的酒越好。在同等量下，低度酒含有的乙醇濃度小，對肝臟的損傷自然小一些。
2、喝前先墊肚
空腹喝酒容易醉，而且胃在沒食物消化的情況下，酒精會直接刺激胃壁，傷害胃黏膜。
3、儘量喝溫酒
不管是白酒還是米酒，溫着喝對胃的傷害更小。因爲燙熱的過程中，酒中的甲醇、醛、醚等有機化合物會揮發，讓酒的濃度稍微降低，減輕傷害。
4、酒後吃點水果
喝酒後吃些水果，有助酒精更快排出體外。西瓜是不錯的選擇，梨、橙、蘋果等，也都有解酒的功效。
