11個月寶寶食譜:玉米排骨粥
原料:玉米粒10克,豬排骨20克,米粥1碗
製作方法:
1、玉米粒洗淨,剁碎,排骨洗淨,剁成小塊;
2、鍋內加水,大火煮沸,放入玉米碎,排骨塊,小火熬爛,加入米粥熬煮片刻即可。
健康提示:
排骨可以爲寶寶補充優質蛋白質和鈣、磷等礦物質,玉米的膳食纖維含量多,可促進寶寶腸道蠕動。