寶寶輔食食譜之核桃汁
要準備的食材有，二十克的核桃仁，少許白糖。
製作方法如下：
1，核桃仁放入溫水中浸泡五到六分鐘，撈起去皮，然後磨成漿汁，再用乾淨的紗布過濾一遍。
2，過濾後的核桃汁倒入鍋中，加入適量的是清水或者是牛奶，加入適量的白糖，開火煮沸即可。
寶寶輔食食譜之蔬菜泥
要準備的食材有，十克的新鮮嫩菜葉，兩湯匙的牛奶，四分之一湯匙玉米粉。
製作方法如下：
1，玉米粉以及等量的水調成玉米粉水。
2，新鮮嫩菜葉煮熟或者是蒸煮，然後磨碎，過濾。
3，菜葉放入鍋中並加入適量的水，開火，邊攪邊煮。
4，快好時，放入牛奶和玉米粉水，繼續加熱攪拌，煮成泥狀即可。
寶寶輔食食譜之蘋果泥
要準備的食材有，一個新鮮蘋果。
製作方法如下：
1，蘋果清洗乾淨後去皮，切半研磨成泥，裝入碗中，餵給寶寶吃即可。
溫馨提示，媽媽們們也可以用不鏽鋼的調羹將蘋果刮成泥，直接餵給寶寶吃。
寶寶輔食食譜之牛奶香蕉糊
要準備的食材有：二十克香蕉，三十克牛奶，五克玉米麪，少許白糖。
製作方法如下：
1，香蕉去皮後搗碎。
2，玉米麪，白糖，牛奶放入小碗內攪拌均勻。
3，鍋放置在火上，加熱煮沸後，改成小火併不斷的攪拌，以防糊鍋底和外溢，等到玉米煮熟後放入搗碎的香蕉調勻即可。
寶寶輔食食譜之米湯
要準備的食材有：二十克大米
製作方法如下：
1，大米清洗乾淨用水泡開，放入鍋中加入三四杯的水，大火煮開後，改小火煮至鍋內的水減半的時候關火。
2，煮好的米粥過濾，只留米湯，放置至合適的溫度的時候就可以給寶寶餵食了。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
