大紅袍其實是綠茶，也是我們所說的烏龍茶，很多人對它都是比較喜愛的，因爲大紅袍有很好的保健功效，能夠幫助我們提神益思，生津利尿，而且也可以有效的保健牙齒。
1、大紅袍其實是綠茶，也就是烏龍茶。許多人喜愛大紅袍的原因是因爲它的香氣宜人，有蘭花般清新的香氣，並且茶香味保持長久。下面我們就來具體瞭解一下大紅袍，大紅袍是武夷巖茶中品質最優異者。武夷巖茶產於福建的武夷山。在中國茶葉分類裏有紅茶，綠茶，青茶之分。青茶的代表類別是烏龍茶，而烏龍茶有武夷巖茶和安溪鐵觀音之別。大紅袍是武夷巖茶的扛鼎之品。生長在武夷山脈的茶葉獨領山水靈氣，山間巖縫和溝壕的特別土質賦予大紅袍一種堅韌，醇厚的品質。傳統的烘焙方式更增添了大紅袍茶類特有的與木有關的碳香和火香。
2、而茶葉中也存在這種物質，因此對於牙齒保健具有不錯的作用，同時經常用茶水漱口液可以去除口臭。
3、提神益思。大紅袍茶葉中含有咖啡鹼，而咖啡鹼具有興奮中樞神經、增進思維等功能，因此對於提神益思有所幫助。
.4、生津利尿。大紅袍中的咖啡鹼和芳香物質有利於排除體內的乳酸、尿酸、過多的鹽分、有害物等，緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
5、解暑殺菌。夏日炎炎，茶不僅可以作爲自然飲料，夏季飲用具有解暑的效果。茶葉中的茶多酚與細菌蛋白質相遇後，細菌即行死亡，達到殺菌的效果
