衆所周知，脾胃虛寒是一種，通過自己的飲食和生活習慣有很大的關係所造成的主要疾病，一般來說，很多人總是覺得究竟脾胃虛寒吃什麼好，如何吃東西才能夠更好的幫助自己的身體恢復健康呢！之所以說病從口入，那麼就是，平時我們的生活纔是要多加註意的，今天就來爲大家介紹一些關於脾胃虛寒湯有哪些？
脾胃虛寒兩款湯，希望能幫您身體實現健康(1)
要是我們還不知道脾胃虛寒吃什麼好，我們可以給大家介紹一種生薑粥，在平時我們的飲食之中，準備一些鮮生薑大約五克到十克左右，大棗準備三四個，粳米三兩足夠了，之後將其放在了一起進行煮粥，用適量油鹽調味食用。有暖脾養胃，祛風散寒功效，適用於病後或老年人脾胃虛寒，反胃食少，嘔吐清水，腹痛泄瀉，頭痛鼻塞，以及慢性支氣管炎肺寒喘咳。若用於風寒感冒則去大棗，加入蔥白3根。
胡椒豬肚湯，原料：胡椒12克，豬肚1個(約600克)，蜜棗5枚。做法：豬肚用生粉、鹽擦洗內外，洗淨。將胡椒放入豬肚內，用線縫合，與蜜棗一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲3小時，調味後，飲湯吃豬肚、蜜棗。功效：溫中健脾、散寒止痛。用於胃潰瘍或十二指腸潰瘍屬脾胃虛寒者，症見胃脘冷痛、喜溫喜按、腹脹欲嘔、四肢不溫、形寒怕冷者。
看過了以上的文章，相信大家對於以上我們介紹的這些脾胃虛寒湯有了一定的瞭解，特別適合冬天食用，很多女性手腳冰冷，口腔潰瘍，上火和腸胃不消化都是所謂出現脾胃虛寒的主要症狀。
