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鯇魚片湯可以明目

來源:男爵風    閱讀: 2.47W 次
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菜名:鮑魚片湯 主 料: 鯇魚肉160克、皮蛋1只、香菜3棵、

鯇魚片湯可以明目

配料: 油及生抽各2茶匙、姜2片、鹽少許 。

做法: 1、鯇魚肉切片、姜切絲、香菜切段,皮蛋切成6塊。

2、鯇魚片用油、薑絲及生抽拌勻

3、鍋內注水煮沸,加入皮蛋,加蓋,大火煮沸兩分鐘。

4、加入魚片、香菜,大火煮兩分鐘,加鹽調味即成。

功效: 明目補肝,順氣活血,美容養眼,止咳補腎。

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