冠心病是指因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和器質性病變。預防冠心病很重要，那麼如何有效的預防冠心病呢？預防冠心病要積極有效的預防危險因素的發生，下面我們來具體瞭解下預防冠心病發生的措施。
對已有冠心病危險因素（高血壓、糖尿病、高脂血症等）的高危病人，建議長期服藥物預防冠心病的發生。維持血脂正常，預防高脂血症，高危人羣要定期檢查，低脂飲食，運動，服用降脂藥。保持血壓正常穩定，理想血壓是120/80mmHg，高血壓的預防措施包括保持正常體重，限制酒精，食鹽攝入，保持適當鉀，鈣和鎂攝入，以及在醫生指導下服用降壓藥，對預防冠心病有很大幫助。運動過少的生活方式是冠心病的重要危險因素，規律地鍛鍊有助於保持體重，減少高血脂和高血壓，預防冠心病的發生。不吸菸;避免精神緊張;維持血糖正常，預防糖尿病。
以上爲預防冠心病發生的措施相關介紹，相信大家對預防冠心病的措施已經有所瞭解。專家提醒：患了疾病要及早治療，以免病情加重帶來不必要的危害。
