首頁 > 享生活 > 保健養生 > 糖尿病患者飲食控制原則

糖尿病患者飲食控制原則

來源:男爵風    閱讀: 1.03W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

糖尿病患者飲食控制原則

糖尿病患者的飲食控制是治療的其中一個部分。那麼糖尿病患者的飲食原則有哪些呢?下面我們一起來糖尿病患者的一些相關的飲食原則。

進餐定時定量

糖尿病患者應該注意進食規律,一日至少進食三餐,而且要定時、定量,兩餐之間要間隔四五小時。注射胰島素的糖尿病患者,或易出現低血糖的患者,還應在三次正餐之間加餐,做好糖尿病飲食工作,對於患者而言是非常重要的。

菜餚少油少鹽

糖尿病患者應選少油少鹽的清淡食品,菜餚烹調多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、滷等方式。烹調宜用植物油,儘量減少赴宴,在赴宴時也要儘量按照平時,在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜,否則將會糖尿病患者病情不利。

吃飯要細嚼慢嚥

糖尿病患者在吃飯時,一定要注意不要狼吞虎嚥,細嚼慢嚥方式正理,此外,糖尿病患者不要邊走路邊吃飯,邊說話邊吃飯,這都是不對的,吃完飯後立即離開桌子,這纔有利於糖尿病的康復。

無糖糕點也要控制

對於那些無糖的糕點,糖尿病患者也應該少吃,或者儘量不吃,雖然無糖糕點不含蔗糖,但糕點是澱粉做的,同樣會產生熱量,吃多了容易加重糖尿病的病情,糖尿病患者須忌食糖,如白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、麥芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜、糖類製品如蜜餞、 水果罐頭、各種含糖飲料、含糖糕點、果醬、果脯等等,這些食品可導致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干擾糖尿病的治療。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科