沒有人能所向披靡，尤其是面對健康問題的時候。學會發現和防禦男性最可能患的癌症，患者將能在癌症攻擊人體的時候從容應對，從而增加戰勝癌症的機率。
1.前列腺癌
早期症狀：通常沒有什麼症狀。如果你前列腺發硬或不正常，直腸指檢就能告訴你。如果PSA（前列腺特異性抗原）水平偏高的話，那麼有可能是患了前列腺癌。
身體的錯誤警報：排尿問題—尿頻、尿急、尿得慢、尿不盡—僅與前列腺變大或尿道變窄有關。
2.肺癌
早期症狀：通常是沒有症狀。但是得了揮之不去的咳嗽或是咯血的咳嗽一般能表明有肺部腫瘤。如果不是因爲運動的影響，總是感到胸痛，也能表明有肺部腫瘤，芝加哥大學的醫學中心的藥學腫瘤醫生--以斯拉·科恩，醫學博士說道。
身體的錯誤警報：肺炎。照胸部X光時，肺炎和腫瘤都會在底片上呈現白色。肺炎會緩解，但是你需要再等4-6個月的X光來驗證。
3.結腸直腸癌
早期症狀：糞便裏有血。永遠不要忽視它，哪怕只便血了一次。便血可能是結腸直腸癌早期，息肉在流血，而這是在結腸直腸癌症早期能發現的唯一的預警信號。過半數的結腸直腸癌沒有任何早期症狀，福克斯·蔡斯癌症中心的腸胃科醫生--格雷格•恩德斯醫學博士，哲學博士講道。
身體的錯誤警報：五十歲以下的男性便血，很可能是痔瘡、腸憩室、結腸炎或是血管異常。雖不是結腸直腸癌，但仍要去看醫生。
4.膀胱癌
早期症狀：尿血。尿血時應該去檢查一下。即使你不到六十歲，如果你尿血，通常被認定有腎結石。大多數膀胱癌隻影響膀胱內壁。如果膀胱癌發現的早，可以治癒。克利夫蘭診所陶西格癌症所腫瘤科醫生—布萊恩里尼醫學博士談到。
身體的錯誤警報：尿頻或尿痛常常被誤當作遭受膀胱癌感染的徵兆。
5.淋巴癌
早期症狀：脖子、腋窩或腹股溝的淋巴結腫脹，無痛感。淋巴結因感染而腫脹，若一週內腫脹未消退，就要去檢查一下了。一兩個月內體重不明原因地減輕，飲酒後淋巴結區域有疼痛，或是淋巴結腫脹伴有全身發癢（但不起疹子）可能是與淋巴癌有關。克利夫蘭診所的腫瘤科醫生醫學博士—約翰·斯韋特納姆如是說。
身體的錯誤警報：淋巴結會因感染而腫脹。不是說淋巴結一腫脹就說明患了淋巴癌。
男人抗癌防癌要多吃什麼呢？
1.香蕉
香蕉是一種快速的體力恢復劑，香蕉中富含的鉀是維持心跳、血壓等人體生命特徵所必需的元素，此外，香蕉中富含的鎂及維生素B-6可以維持紅細胞活力、增強人體免疫機能。因此，每個男*的早餐中除了穀物之外，香蕉也是必不可少的。如果你實在不喜歡香蕉的味道，那麼桔子、牛奶、西紅柿、豆腐等也是不錯的選擇。
2.櫻桃
男人很少主動防曬，櫻桃中的維生素C、beta-胡蘿蔔素以及抗氧化成分，可以有效的修復受傷的皮膚細胞，使人看上去更年輕也更精神。
3.大豆
大豆異黃酮可以有效減少男*患前列腺癌的機率，同時，最近的研究顯示，每天攝入25g的大豆還可以有效控制體內膽固醇水平，減少疾病的發生。
4.海魚
除了深海魚類，似乎再沒有什麼能把健康脂肪和歐米伽-3脂肪酸結合的如此完美了。這些不飽和脂肪酸是人類日常飲食中的首選，不僅可以保護心臟、促進血液循環，還可以增強人體免疫系統，減少男*患癌症的機率。
5.菜花
菜花富含豐富的維生素C、beta-胡蘿蔔素以及鉀、鎂等人體不可或缺的營養成分，長期食用可以有效減少心臟病的發生機率，同時菜花也是全球公認的最佳抗癌食品。
6.全麥食品
全麥食品中含有人體所需的各種維生素及微量元素，是人體最佳的粗纖維來源，無論男人女人，都需要在自己的早餐中添加這一食物。
7.堅果
富含鎂和抗氧化劑的堅果可以有效減少心臟疾病、癌症和前列腺疾病的發生。此外，堅果中的硒還可以降低人體內不良膽固醇的水平，減少因此引起血栓的可能。
