哪些頸椎病不適合按摩治療
“許多老人因爲擔心傳統手術風險或者圖方便而選擇推拿按摩，雖然通過按摩手法可以幫助復位，舒筋散結，緩解痠痛，但治標不治本。”中醫專家表示，現在很多頸椎病患者以爲按摩推拿能緩解不適，但部分患者卻因爲不瞭解頸椎病的類型，胡亂按摩推拿導致截癱。
中醫專家提醒，其實不是每個人都適合長期去按摩推拿，有時候因爲按摩師的力量過大等原因會對患者造成危險，除了有頸肩酸、麻、脹、痛、僵等基本症狀外，如果還有手指、手臂、腿腳的麻木、血壓波動等伴隨症狀，說明可能是神經根型、交感神經型乃至脊髓型頸椎病。這類頸椎病切不可隨意按摩，應及時到正規醫院診治。
治療頸椎病的偏方
偏方一：
配方：威靈蓯蓉湯。
組成：威靈仙15克，肉蓯蓉15克，熟地15克，青風藤15克，丹蔘15克。
主治：頸椎，腰椎及足跟骨質增生，老年骨關炎疼痛等。
用法：每日1劑，煎2遍和勻，日2次分服。或研末煉蜜爲丸，每粒10克，每服1粒，日2次。
偏方二：
用法：一斤老陳醋加半斤谷酒。倒在土瓷鉢內，放在微火上熬，水分揮發後，鉢底留下一層黑色膏子，待冷卻後，用勺子挑一點塗在消毒紗布上，再敷在頸椎疼痛處，用膠布貼住。24小時換藥，一鉢可貼七八次。我朋友敷貼一個月後徹底好了。至今未復發。很多人試用後，頸椎病也好了。酒熬醋治頸椎病朋友的確有特效，俗話說偏方治大病，不妨一試，只有益處。
偏方三：
配方：白芍木瓜湯。
組成：白芍30克，木瓜13克，雞血藤15克，葛根10克，甘草10克。
功效：舒筋活血，滋陰止痛。
頸椎病的最好鍛鍊方法：
頸椎病的最好鍛鍊方法1：長時間辦公得注意中途放鬆休息。
平時辦公1.5個小時後，抽出幾分鐘在辦公室喝個水或上廁所。中間再做一做頸椎放鬆保健操，讓頸肩得到放鬆。
頸椎病的最好鍛鍊方法2：自己按摩
晚上洗澡時，可以將水溫稍微調高沐浴頸椎部位，同時自己用手對頸部肌肉進行拿捏。
頸椎病的最好鍛鍊方法3：堅持運動
運動是鍛鍊健康頸椎的最好辦法，比如：跑步、游泳、放風箏、跳繩都是不錯的選擇。
頸椎病的最好鍛鍊方法4：平常工作、生活不要讓脖子受涼。
頸椎着涼是引起頸椎病發的重要因素之一，夏天的空調不要露肩吹、冬天的寒風記得戴圍巾。
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