說起艾草，很多人都很熟悉，很多家裏的陽臺上種着艾草，艾草的花語是和平，自古以來，人們都將艾草視爲一種吉祥的草本植物，經常在清明節的祭祀活動中使用。在民間也有“清明插柳，端午插艾”的習俗，每當端午節來臨的時候，人們就會將艾草插在家中的房門以及屋樑之上，還會將艾草和菖蒲點燃，薰遍整個屋子，也有人將艾草和菖蒲混在一起，將其編織成小人的形狀，作爲裝飾品隨身攜帶，認爲它可以招來健康和福氣，還有驅邪的作用。另外艾草也是一種藥材，不僅可以治療很多疾病，還有的人將艾草煮水，用來泡腳，起到養生的功效，總之，艾草不僅可以治病，還能養生，夏季來臨的時候還用來驅蚊，效果也是不錯的。
艾草驅蚊嗎
艾草驅蚊。一些中草藥和植物，是天然的驅蚊材料。其中最典型的就屬艾草了，它具有一種特殊的香味，能夠有效驅蚊。每天晚上將艾草或艾條點燃，散發出來的煙霧可以迅速將蚊子薰跑;或者將艾草、菖蒲加水浸泡，用來拖地，也可將其煮成溫水，塗抹到身上，可以起到驅蚊水的作用;在房間裏掛一根陰乾的艾條，同樣也能起到驅除蚊子、飛蛾、蟲子。
艾草是具有特殊氣味的植物，所以驅蟲的效果是相當好的，而且屬性辛溫，能淨化空氣、有芳香通竅的作用，常聞能令人頭腦清晰、聰耳明目、記憶力增加，甚至還有預防感冒的功效。
由於艾草辛溫的屬性，適合用來活絡通筋，因此，在中醫上經常以艾葉或艾條來做鍼灸或草薰，吸進體內的艾草味道，可通暢全身的氣血，讓血液循環變得更好。而一個人的氣血通行無阻，免疫力自然提升，即可遠離邪氣如感冒、病毒。
女人用艾草泡腳的好處
現代很多女人都非常的養生，會有每天泡腳的習慣，有些會加點艾草進泡腳水裏，那麼女人用艾草泡腳的好處是什麼呢？
首先女人艾草泡腳有很強的驅寒作用，用艾草泡腳能有效的去推進體內的血液循環，讓體內的溼寒之氣排出體外。艾草泡腳能夠疏通我們的12經絡，調理身體的陰陽平衡，身體的經絡疏通了，氣血的運行自然就會變得很順通!
女人用艾草煮水用來泡腳確實很不錯，有很好的養生作用。不過並不是所有人都會很適合。體質虛弱，包括有貧血、低血壓等比較嚴重，就不太適合。還有腳上有皮膚病的患者，也不適合。夏季氣候炎熱，也要注意水溫不要太高。除此之外艾草還有很多其他的功效，趕緊來看看吧。
1.減肥
艾葉具有一定的藥用價值，對於促進身體血液循環、美容減肥有着很好的效果。艾草中的一些成分對於疏通經絡、祛除溼氣有着很好的效果，平時也可用艾葉泡腳，也可以將其放在肚臍眼上薰，可以改善體內的溼氣情況，從而達到減肥瘦身的功效。
2.調理婦科疾病
艾草是一味中藥，具有活血化瘀的功效，也可起到溫經止痛的作用，所以對於經常痛經的女性而言，可以在月經來潮期間，通過艾灸下腹部的方式來緩解疼痛。同時還可以促進經血排出，對於一些經量少的女性有很好的輔助治療效果。如果是產後的女性，還可用艾草、當歸以及炮姜等聯合使用促進子宮收縮。
3.消毒殺菌
將艾草煙燻，也能起到消毒殺菌的效果。艾草不僅能抗病毒、抗細菌，對於一些有害的真菌也能起到一定的抑制作用，平時也可以將艾草浸劑及煎劑，用來輔助治療一些真菌感染的疾病。
4.助眠
艾草的氣味比較特殊，很多人會將艾草做成枕頭，或者將艾葉掛在牀邊，達到安神助眠的效果。特別是在春季，蚊蟲很多，將艾草掛在牀邊不僅可以助眠，還可以達到驅蚊的效果，給你一個安穩的睡眠。如果經常感到頭痛，晚上睡眠不好，不妨可以試一下艾草。
5. 處理傷口
在過去，很多人在受傷後，都會用將艾草弄碎，塗在傷口處，從而起到快速消炎、止痛的作用。而對於一些有瘀血的地方，使用艾草，也可以活血化瘀，促進恢復。艾草中含有多種微量元素和有機成分，可以有效的調節人體內部的一些問題。
艾草的食療方有哪些
1、艾葉甜湯：準備15克艾葉和20克白糖，將兩者共同熬煮成湯飲用即可。艾葉甜湯能治療經期煩躁、尿紅灼痛、口苦口乾和脈數無力等症，能有效清熱利溼和活血化瘀。
2、艾葉餅：準備適量艾葉和糯米粉，首先將艾葉打成漿，然後把艾葉漿倒入糯米粉和成麪糰並做成一個個艾葉餅，最後烙熟即可食用。艾葉餅有美容功效，適合女性朋友坐月子當點心吃。
3、艾葉母雞湯：準備15克艾葉和一隻老母雞，將老母雞洗淨並切塊，同艾葉共同熬煮成湯月經期食用即可。母雞艾葉湯能補氣益血和健脾寧心，能有效治療失眠、心悸和腹痛等症。
4、艾葉紅糖水：準備15克艾葉、5克生薑、五枚大棗和適量紅糖，將所有配料共同用水煎煮服用即可，能有效治療痛經等症。
5、艾葉雞蛋：準備10克艾葉、兩個雞蛋和15克生薑，首先在所有材料中加適量水把雞蛋煮熟，然後撈出雞蛋去殼再放入原湯，最後再稍作熬煮即可食用。艾葉雞蛋能很好的治療月經過量的症狀。
沒錯，艾草全身都是寶，小小的艾草，竟然能幫我們解決這麼多的問題，所以在你們瞭解了它的這麼多好處之後，可以根據自身的情況來選擇艾草來改善身體的一些不適，不過艾草揮發油含量較高，切勿過多地食用，以免抑制神經。
