葡萄是我們日常生活中經常吃的水果，它不僅酸甜可口營養豐富，還對我們的身體健康有很好的保健作用，是我們老少皆宜的水果，其實不僅僅只有葡萄對我們的身體健康有很好的保健作用，其實葡萄籽對我們的身體更加有益：
吃葡萄不吐葡萄籽讓你更健康
葡萄籽是天然的強抗氧化劑，有資料顯示它的抗氧化效果比維生素E強50倍，比維生素C強20倍，超強的抗氧化效果具有清除自由基，讓肌膚有彈性更緊實。所以在吃葡萄的時候你最好不要將籽吐掉，相當於你使用了大量抗氧化精華，是不是很划算呢？
奢侈的葡萄酒浴
如果你有多的喝不完的葡萄酒，完全可以用來泡澡。將10瓶葡萄酒倒入浴缸裏，然後兌上一點熱水，有利於讓毛孔充分張開吸收酒的營養。泡的時候只泡到胸口的位置即可。浸泡15分鐘後，用雙手輕輕按摩全身肌膚，直到搓得身體微微發熱。它可以營養皮膚，強身健體。
慎用葡萄籽去角質
有一些網絡流傳的葡萄籽研磨碎以後可以去角質，這不是安全的做法，如果是乾性肌膚，角質層比較薄，不建議使用此方法。會造成肌膚敏感和更深層次的傷害。
