生薑紅糖茶的泡法
材料：生薑片10克，紅糖5克，紅棗3枚。
泡法：
1.生薑清水洗乾淨後切成薄薄的片狀後待用，紅棗則用少量的水侵泡下然後取出。
2.用開水溫燙茶杯，瀝乾水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。
3.將薑片、紅糖、紅棗一起放入茶杯中，倒入沸水後蓋上蓋子，悶泡約10分鐘後即可飲用。
生薑紅糖茶的功效
1.生薑：辛辣味淡薄，能夠祛風散寒、發汗解表，治療感冒非常有用。
2.紅糖：性溫、味甘、入脾，能夠補血活血、健脾暖胃、潤心肺等。
3.紅棗：具有補血活血、降三高、防癌抗癌、美容養顏等功效。
4.生薑紅糖茶：生薑與紅棗、紅糖搭配能夠益氣養血、散寒護肺、增進食慾、緩解痛經等。
