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蘋果雪梨茶的泡法
材料：蘋果果肉30克，雪梨果肉50克，陳皮2克，綠茶適量。
泡法：
1.將綠茶放入杯中，衝入85度左右的開水，泡約5分鐘後，取茶湯備用。
2.將雪梨果肉、蘋果果肉分別切磋小塊狀備用。
3.將陳皮放入鍋裏，倒入綠茶茶湯，大火燒開後，再用效果煎煮20分鐘，放入蘋果塊、雪梨塊一起煮大約10分後之後，放涼即食。相關精彩閱讀：布丁花果茶的泡法及功效
蘋果雪梨茶的功效
1.蘋果：含有多種維生素和豐富的果膠，具有美容護膚，補心益氣、生津止渴的功效。
2.雪梨：有清熱止渴、除煩解渴的功效，雪梨富含的果膠可以幫助通便，是滋養排毒佳品。
3.陳皮：陳皮有舒肝理氣、調理脾胃的功效。
4.綠茶：富含茶多酚，具有很強的抗氧化作用。
5.蘋果雪梨茶：清熱去火，排毒養顏的同時，還有滋陰補血的功效。
