穿心蓮是很常見的，它含有的營養元素比較多，常吃穿心蓮對身體沒有任何損害，不過在吃穿心蓮的時候，也是要注意不能過多選擇，這樣會對身體消化有很大影響，有很多人都沒有注意這點，導致在吃穿心蓮的時候，身體受到影響，那經期能吃穿心蓮嗎？女性經期飲食上要全面的進行注意。
那對經期能吃穿心蓮嗎是很多人不太清楚的，下面就詳細的介紹下，使得對穿心蓮有着很好認識，在選擇它的時候，都是可以放心的吃穿心蓮，對身體不會有太多危害。
經期能吃穿心蓮嗎：
月經期間可以吃穿心蓮。穿心蓮清熱解毒，涼血消腫。主要用於急性菌痢，胃腸炎，感冒，流腦，氣管炎，肺炎，百日咳，肺結核，肺膿瘍，膽囊炎，高血壓，鼻衄，口咽腫痛，瘡癤癰腫，水火燙傷，毒蛇咬傷。
穿心蓮主要成份
葉含二萜內酯化合物：穿心蓮甲素即去氧穿心蓮內酯0.1%以上，穿心蓮乙素即穿心蓮內酯1.5%以上，穿心蓮丙素即新穿心蓮內酯0.2%以上；及高穿心蓮內酯，潘尼內酯。還含穿心蓮烷，穿心蓮酮，穿心蓮甾醇，β--谷甾醇--D--葡萄糖甙等。
全草尚含14--去氧--11--氧化穿心蓮內酯、14--去氧--11，12--二去氫穿心蓮內酯，另據初步分析，還含甾醇皁甙、糖類及縮合鞣質等酚類物質。
又從葉、嫩枝、胚軸、根和胚芽所得的癒合組織，經培養分離，得三種倍半萜內酯化合物：欖核蓮內酯A、B和C。
穿心蓮功效可不止有清熱解毒這一種。
1、清熱解毒：用於肺熱咳嗽、咽喉腫痛，包括上呼吸道感染，扁桃體炎、氣管炎。肺炎等，可與金銀花、黃芩配用。
2、清化溼熱：用於溼熱泄瀉、溼熱黃疸、熱淋帶下。溼熱泄瀉，症見急性腸炎、腹痛、瀉下急迫、勢如水注、黃褐而臭、肛門灼熱，可與黃連、滑石、白扁豆等同用；溼熱黃疸，症見目睛皮膚俱黃、小便黃赤、脘腹脹滿、上腹脹痛、噁心嘔吐，可與黃連、梔子、茵陳、赤芍等同用；溼熱下注、熱淋、小便澀痛，可與黃連、滑石等同用；溼熱帶下，症見帶下黃白黏稠或黃水樣、陰部燒灼、瘙癢，常與芡實、金櫻子、黃柏、苦蔘同用。
3、涼血消腫：用於肺癰，症見咳嗽，胸痛，吐膿血痰，可與魚腥草、薏苡仁、蘆根同用。
4、解蛇毒：用於毒蛇咬傷，本品內服外用皆可。
穿心蓮營養價值
清熱解毒，涼血消腫。治急性菌痢，胃腸炎，感冒，流腦，氣管炎，肺炎，百日咳，肺結核，肺膿瘍，膽囊炎，高血壓，鼻衄，口咽腫痛，瘡癤癰腫，水火燙傷，毒蛇咬傷。
穿心蓮食用效果
清熱解毒 涼血消腫。
穿心蓮飲食宜忌
1、不宜多服久服；脾胃虛寒者不宜用。
2、不良反應：穿心蓮及其多種製劑口服較大劑量可致胃腸不適，食慾減退。有報道，穿心蓮片、穿心蓮注射液可引起藥疹、上腹痛、過敏性休克，嚴重者可致死亡。臨牀用藥應當注意用量，出現不良反應當及時給予對症治療。
